Legion Podcast
Legion Podcast on Legion Gymin ylläpitämä lifestyle podcast jossa keskustellaan monipuolisesti treenaamisesta ja aiheista sen ympäriltä. Jaksot voi katsoa myös videomuodossa Legion Gymin youtube kanavalta.
Legion Podcast
Heikon lihasryhmän treenaaminen - Legion Podcast #13
•
Legion Gym
•
Season 2
•
Episode 13
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Miten kannattaa treenata ja kehittää heikkoja lihasryhmiä? 🤔
Kuuntele jakso alusta loppuun niin tiedät!
Jakso katsottavissa myös Legionin youtube kanavalla.
Jani Hukkanen @Hukkaj
Sami Sairio @samisairio
--
Legion Gym - Best Gym In Town
Riihimäki | Hämeenlinna
www.legiongym.fi