Legion Podcast
Legion Podcast on Legion Gymin ylläpitämä lifestyle podcast jossa keskustellaan monipuolisesti treenaamisesta ja aiheista sen ympäriltä. Jaksot voi katsoa myös videomuodossa Legion Gymin youtube kanavalta.
Legion Podcast
Treenivolyymi - Lihaliitto - Legion Podcast #22
•
Legion Gym
•
Season 3
•
Episode 22
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Vuoden ensimmäisen jakson aiheena TREENIVOLYYMI! Määrä vai laatu, kumpi merkitsee enemmän kun kasvatetaan lihasta? Vai löytyykö tie maksimaaliseen lihaskasvuun jostain niiden välistä?
Video jaksosta katsottavissa meidän youtube kanavalla.
Jani Hukkanen @Hukkaj
Sami Sairio @samisairio
--
Legion Gym - Best Gym In Town
Riihimäki | Hämeenlinna
www.legiongym.fi