No todo lo que cargas es tuyo | Ep. 40

En este episodio de Más Auténtica desmontamos creencias que nos han acompañado toda la vida. Hablamos de sobreexigencia, del diálogo interno poco compasivo y de cómo cargamos con expectativas familiares y sociales que no siempre nos pertenecen.

Entre anécdotas personales y reflexiones, exploramos cómo la organización va más allá del orden: es autoconocimiento, límites y autoescucha. Recuerda que el objetivo no es hacerlo todo, también es entender qué es realmente tuyo y cuánto puedes dar sin perderte en el camino.