.jpg)
Más Auténtica con Eva Herbert
Más Auténtica Podcast es tu espacio seguro para reconectar contigo. Aquí hablamos de amor propio, relaciones y maternidad con honestidad y sin filtros. Juntas, aprenderemos a vivir con más confianza, disfrutando cada etapa con autenticidad y validando cada emoción que nos genere ser quienes realmente somos.
Más Auténtica con Eva Herbert
La mujer que fui y la que estoy aprendiendo a ser | Ep. 53
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
A veces queremos volver a ser la mujer que fuimos… sin darnos cuenta de que esa versión ya no existe.
En este episodio de Más Auténtica hablamos de algo que pocas veces nos enseñaron: cómo escucharte de verdad para saber quién eres hoy.
Exploro por qué tendemos a idealizar el pasado, qué significa integrar nuestra “sombra” (desde la psicología de Jung) y cómo muchos rasgos que hoy criticamos de nosotras mismas fueron, en realidad, herramientas que nos ayudaron a sobrevivir.
Si alguna vez te has preguntado “¿quién soy en este momento de mi vida?”, este episodio es para ti.
Una conversación sobre identidad, resiliencia, autoconocimiento y crecimiento personal para mujeres que quieren vivir con más conciencia y menos juicio.
Dale play y acompáñame a hacer una pausa para escucharte.