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Más Auténtica con Eva Herbert
Más Auténtica Podcast es tu espacio seguro para reconectar contigo. Aquí hablamos de amor propio, relaciones y maternidad con honestidad y sin filtros. Juntas, aprenderemos a vivir con más confianza, disfrutando cada etapa con autenticidad y validando cada emoción que nos genere ser quienes realmente somos.
Más Auténtica con Eva Herbert
Cómo construir confianza en ti misma | Ep. 62
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¿Cuántas veces has esperado sentirte lista para hacer algo… y ese momento nunca llegó?
Muchas veces creemos que la confianza es un destino al que se llega cuando todo está en orden, cuando en realidad es una habilidad que se construye paso a paso (aunque tengas miedo).
En este episodio hablo de algo que me tomó diez años aprender: que estar en portadas de revistas, tener el título, el trabajo o el cuerpo que querías no te hace sentir segura. Que la confianza viene de adentro, y que sus bases se construyen de una forma que ningún libro de autoayuda te va a explicar en tres pasos. Hablamos de dónde viene realmente la inseguridad, por qué a las mujeres nos enseñaron a prepararnos en lugar de lanzarnos, y cómo cada pequeña acción suma un punto de confianza que nadie te puede quitar.
Este episodio es para ti si llevas tiempo esperando sentirte lista para algo que quieres hacer desde hace un tiempo. Dale play y mándaselo a esa amiga que también está esperando el "momento perfecto".