Episodes
Prendre le temps de faire le bilan de l’année et se choisir avec Mariève ChouinardDecember 19, 2023
Questionner nos croyances pour vivre une transformation avec Barbara Agostini November 03, 2023
Pourquoi mettre en place une pratique de gratitude dans sa vie October 07, 2023
Prendre soin de soi comme on le veut avec Kalyane Poliquin September 22, 2023
Le besoin de se remplir de « soi » pour être disponible pour les autres avec Virginie NormandAugust 25, 2023
L'été, ce moment parfait pour expérimenter l'écoute de son instinct avec Mariève Chouinard July 14, 2023
L'histoire de courage d'Aïcha*, qui a fait la route du Chili pour venir au Canada à pied et enceinte !June 30, 2023
Centration du matin pour revenir à son essence- un doux 5 minutes juste pour vous !June 17, 2023
Ce cerveau qui n'est pas conçu pour le bonheur avec Virginie NormandMay 26, 2023
Mes 10 meilleurs conseils sur l'alimentation intuitive_ Épisode SoloApril 22, 2023
L’importance de prendre soin de ses souvenirs avec Maude Roberge DumasApril 06, 2023
Trucs et astuces pour garder sa motivation à s'entrainer (ou commencer)_Épisode SoloMarch 25, 2023
Nos 4 techniques préférées pour mieux planifier et être efficace avec Mariève ChouinardMarch 10, 2023
Trouver votre zone de génie: résumé du livre Le grand Saut de Gay HendricksFebruary 24, 2023
L’ouverture dans toute son essence avec Guillaume Bertrand February 11, 2023
Réfléchissons sur l’année à venir et toutes les opportunités qui s’offrent à vous_Épisode SoloJanuary 27, 2023
Comment modifier ses préjugés sur l’apparence pour enfin s’accepter avec Sonia TremblayOctober 21, 2022
L’alignement de ses choix pour être un parent inspirant avec Jennifer HarrisOctober 10, 2022
Mes 5 conseils pour de parfaites vacances- Épisode Solo July 16, 2022
Arrêter de se définir par sa productivité avec Mariève Chouinard June 23, 2022
La façon de questionner les mots pour créer des métaphores et mieux se comprendre avec Sandra BaillargeonJune 10, 2022
Apprendre à se connaître pour être le parent que l’on désire avec Jennifer HarrisMay 20, 2022
Ma quête de la joie_Épisode Solo (partie 2)May 06, 2022
L’art d’être avec Alicia Saporito et Virginie NormandApril 23, 2022
Comment ça va ? Épisode Solo April 12, 2022