Questionner nos croyances pour vivre une transformation avec Barbara Agostini

C’est le dernier épisode de la saison 3 ! Et je me suis offert le cadeau de recevoir ma merveilleuse amie Barbara Agostini, pour discuter de sujets que j’adore : nos peurs, nos limites et nos croyances !

Barbara est coach en PNL, spécialiste en ressources humaines, entrepreneure et amoureuse de la vie. Elle est fascinée par l'épanouissement du plein potentiel humain qui a tracé sa voie professionnelle. 

Le monde professionnel est, à ses yeux, un terrain de jeu fabuleux pour la découverte de soi et l'opportunité de créer sa vie en cohérence avec ses rêves et ambitions.

Dans cet épisode, nous abordons : 

• Son parcours de spécialiste en ressources humaines, coach, formatrice et nouvellement entrepreneure
• Faire le grand saut dans un moment favorable de notre vie 
• Créer une nouvelle vie pour faire ce que l’on veut, à son rythme et avec une liberté complète de création
• Tolérer l’inconfort pour foncer
• La différence entre une croyance propulsante et une croyance limitante
• Comment faire une introspection personnelle pour requestionner ses croyances
• 5 questions pour réfléchir à nos croyances
• Faire des transitions douces pour transformer nos pensées
• Aller au-delà des croyances et voir son plein potentiel
• Un clin d’œil sur la Zumba 

Où retrouver Barbara ?

Son site internet : https://www.luminescence.dev/

Linked in : https://ca.linkedin.com/in/barbara-agostini-846803b

Écrire à Barbara si vous avez un intérêt pour ses cours de Zumba : barbara.coaching@gmail.com

Les références discutées dans le podcast 

Podcast d’Audrey Prud’homme : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/comment-passer-de-l%C3%A9quilibre-%C3%A0-lharmonie-dans-sa/id1504073898?i=100052908884

La démarche de Byron Katie sur les croyances : https://thework.com/instruction-the-work-byron-katie/