Soies
Le podcast Soies est un espace de réflexion, d’inspiration et d’outils concrets pour les femmes qui souhaitent reprendre le contrôle de leur temps, retrouver de la clarté et créer une vie plus alignée avec ce qui compte réellement pour elles.
Animé par Vanessa Labelle et Mariève Chouinard, ce podcast aborde sans filtre les réalités du quotidien, l’organisation, la gestion du temps, les habitudes, l’efficacité et la productivité, les priorités et tout ce qui influence notre capacité à vivre une vie plus alignée.
À travers des épisodes en solo ou en duo, des conversations authentiques avec nos invités, des études de cas et des échanges autour de livres marquants, nous vous invitons à réfléchir autrement à votre rapport au temps, à l'organisation et à vos priorités.
Notre objectif n'est pas de vous aider à en faire plus, mais de vous donner les outils pour faire des choix plus alignés, créer un quotidien qui vous ressemble et retrouver une place pour vous dans une vie souvent bien remplie.
Bienvenue dans l’univers de Soies.
Soies
Et si la créativité était plus présente dans vos vies avec Mariève Chouinard
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Cela faisait un bon moment que j'avais envie de parler de créativité et l'impact qu'elle peut avoir dans nos vies. J'ai donc discuté avec la parfaite invitée pour nous en apprendre davantage sur le sujet, mon acolyte; Mariève Chouinard !
Selon Simon Sinek: “Creativity is the art of finding a new route to a know destination”. Nous sommes partis de ce point de départ pour aborder comment inclure la créativité dans toutes les sphères de notre vie et pas seulement sur une planche à dessin !!!
Être créatif par définition, c’est être capable de faire preuve d’imagination, d’inventivité.
Dans cet épisode, nous abordons :
- Qu’est-ce que la créativité
- Comment développer sa créativité par différents moyens et outils
- De quelle façon pouvons-nous sortir de notre zone de confort et se sentir en confiance
- Passer au-delà du cadre afin de voir les opportunités
- La curiosité dans tout
- L’importance de la bienveillance
- Le lien entre le talent et la créativité
- La technique des 6 chapeaux
Mariève nous présente également plusieurs techniques pour nous aider à aller au-delà de nos attentes irréalistes, nos peurs d’échouer et simplement y aller sans trop y penser !
Lien de l'épisode :
Un magnifique outil gratuit pour relancer ou pousser plus loin votre créativité avec un questionnaire coloré qui vous permettra une belle introspection :
https://cdn.shopify.com/s/files/1/0445/4750/6339/files/questionnaire_creativite.pdf?v=1723805332