Nourrir
Le Podcast Nourrir est un espace pour vous inspirer à avoir une vie alignée à qui vous êtes, dans toute votre essence, votre beauté et votre bienveillance.Mon nom est Vanessa Labelle et aujourd’hui, je vous invite dans mon univers et celui de mes invités en vous présentant du contenu sur le bien-être, l’amour de soi et le bonheur. Laissez-vous guider à chaque épisode par des histoires différentes, des outils concrets mais surtout, par des gens authentiques et passionnés.Prenez cet instant pour être dans le moment présent et en profiter.
Nourrir
Les 3 principes de la « productivité lente » afin de ralentir et mieux travailler
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Vanessa Labelle
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Season 4
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Episode 7
En cette semaine de rentrée scolaire, je vous propose mes 3 trucs pour mieux planifier votre quotidien sans vous sentir débordé et stressé.
Je vous présente également les 3 principes da la productivité lente afin de vous inspirer à mieux travailler et ralentir votre rythme.
1- Faire moins de choses pour avoir plus de temps et nous permettre de travailler plus efficacement.
2-Travailler à notre rythme naturel
3- Être obsédé par la qualité
Référence du podcast :
Slow Productivity de Cal Newport
L’exercice où va votre temps à télécharger gratuitement : https://cdn.shopify.com/s/files/1/0445/4750/6339/files/exercice-temps.pdf