LRF #ciclismo Podcast Artwork Image

LRF #ciclismo

LaguensRaceFit

Ciclismo, treinamento, curiosidades, dicas, análises de treinos e provas, algumas entrevistas e feedback de produtos !!Aqui você encontrará as mais diversas informações. Desde uma novidade do mercado, comentada, a informações sobre treinamento, passando por algumas entrevistas. Esperamos fornecer ao ouvinte conteúdo rápido, com informações legais e diversão sobre bike.Sobre treinamento, falaremos muito do treino presencial e on-line, suas métricas e tirando dúvidas.Mais iformações, igor@igorlaguens.com, vinicius@vinicius.mobi ou @laguensracefit no instagram
Episodes
Episódio #60 Volta dos Farrapos FemininaMarch 24, 2022 Episode artwork Episódio #59 O Mercado de bicicletas no Brasil, para o fabricante e montador.March 16, 2022 Episode artwork Episódio #58 Lombalgia ( dor lombar ) e fortalecimento de membros superiores !February 04, 2022 Episode artwork Episódio #57 Dieta cetogênica, jejum intermitente, 120-140g carbo intra treino, com Patricia BertolucciJanuary 31, 2022 Episode artwork Episódio #56 Tudo sobre Across Andes !January 26, 2022 Episode artwork Episódio #55 Periodização 2022 o que fazer e evitar nesse final de ano.December 10, 2021 Episode artwork Episódio #54 Biking Man, aventura, desafio e força.November 13, 2021 Episode artwork Episódio #53 Pippo Garnero, títulos, vitórias, familia, instagram....saiba tudo sobre ele.November 05, 2021 Episode artwork Episódio #52 Vinicius Rangel do Brasil à equipe MovistarOctober 22, 2021 Episode artwork Episódio #51 Mulheres e ciclismo com Flávia LorenzettiOctober 20, 2021 Episode artwork Episódio #50 L`Etape Brasil, Mundial e categoria Gravel UCISeptember 27, 2021 Episode artwork Episódio #49 Tour Brasil Ride, Audax 100 anos, Poços de Caldas e Mundial UCISeptember 16, 2021 Episode artwork Episódio #48 Everesting 3a tentativa e feito !August 06, 2021 Episode artwork Episódio #47 Jogos Olímpicos X CiclismoJuly 30, 2021 Episode artwork Episódio #46 Resumão TDF 2021 e Olimpiadas de TóquioJuly 23, 2021 Episode artwork Episódio #45 Tour de France 2021, tecnologia, equipes, curiosidades..June 27, 2021 Episode artwork Episódio #44 Eventos de longa distância, aspecto físico, logística e tudo sobre Biking Man BrazilJune 13, 2021 Episode artwork Episódio #43 Médico do Esporte, Triatleta e ciclista.Dr. Paulo PuccinelliMay 18, 2021 Episode artwork Episódio #42 Tecnologia, novos pedais, medidores de potência e novidades do mercado.May 12, 2021 Episode artwork Episódio #41 Final das Clássicas da primavera April 30, 2021 Episode artwork Episódio #40 Psicologia do Esporte April 01, 2021 Episode artwork Episódio #39 As Clássicas da primavera, tecnologia 2021 e previsõesMarch 26, 2021 Episode artwork Episódio #38 Clássicas da Primavera 2021 - O que são, quais existem e quem vai correr...March 19, 2021 Episode artwork Episódio #37 Ciclismo Feminino Profissional, desafios e vitórias. Vivi Favery March 01, 2021 Episode artwork Episódio #36 PNEUS como escolher, calibrar e ler as informações. Regras Pró Tour e nossa ciclovia ( SP ).February 18, 2021 Episode artwork