LRF #ciclismo
Ciclismo, treinamento, curiosidades, dicas, análises de treinos e provas, algumas entrevistas e feedback de produtos !!Aqui você encontrará as mais diversas informações. Desde uma novidade do mercado, comentada, a informações sobre treinamento, passando por algumas entrevistas. Esperamos fornecer ao ouvinte conteúdo rápido, com informações legais e diversão sobre bike.Sobre treinamento, falaremos muito do treino presencial e on-line, suas métricas e tirando dúvidas.Mais iformações, igor@igorlaguens.com, vinicius@vinicius.mobi ou @laguensracefit no instagram
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Episódio #49 Tour Brasil Ride, Audax 100 anos, Poços de Caldas e Mundial UCI
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LaguensRaceFit
Neste episódio passamos conversamos sobre o Tour Brasil Ride, prova ja bem conhecida na região de São Paulo e interior, próximo a cidade Botucatu, entenda o percurso, como foi a prova e segue a motivação para a próxima edição. Vini fala sobre o Audax que comemora os seus 100 anos e seguimos com o nosso T. Camp que aconteceu em Poços de Caldas nos dias 4,5 e 6 de Setembro.
Para fechar e já deixar aquela próxima vontade de gravar e escutar... o Mundial de ciclismo e L`Etape Brasil, que acontecem no proximo dia 26 de Setembro.
Duvidas e sugestões: vinicius@vinicius.mobi e igor@igorlaguens.com