S5É11 - Mathieu Parent - Image corporelle, diète et perte de poids

Dans cet épisode, Pierre-Hugues Geoffroy reçoit Mathieu Parent, psychologue spécialisé en troubles alimentaires, pour démystifier la relation complexe que plusieurs entretiennent avec leur corps. Ensemble, ils abordent différents thèmes liés à l'image corporelle, la perte de poids et la transformation, du rôle des réseaux sociaux sur la confiance en soi ainsi que l'importance de l'acceptation. 

Une conversation nécessaire pour remettre du sens, de la nuance et de la santé dans la façon d’aborder le poids et le changement.

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Avertissement: ce podcast est un outil informationnel et éducatif. Je ne suis pas médecin, et si vous éprouvez des symptômes et/ou problèmes de santé, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. Il est important de consulter un médecin préalablement au désir de débuter un programme d’entraînement et/ou nutritionnel.