Heaolu jutud
Silja Silleri (elurõõmu arhitekt, raamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor ja elustiili maag) aus ja äratav podcast elust, rõõmust, kehapõhisest tarkusest ja sisemisest arengust, läbi inspireerivate inimeste vaatenurga.
Fookuses on teadlik elustiil, heaolu ja oskus valida ISEENNAST.
Lisaks podcastile juhendab Silja koolitusi, veebiseminare ja DOUBLE FLOW kogemusi nii Eestis kui mujal maailmas (Itaalia, Sri Lanka, Zanzibar, Maroko jne.)
👉 Rohkem infot: https://www.mypinksunshine.com
Heaolu jutud
#194: Maarja-Liis Loo: Kuidas olla üksinda, kuid mitte üksi? Elu algab valikust
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Silja vestluskaaslases selles osas on joogapraktik, autor, tee-sõber ja eluaegne õppija, Maarja-Liis Loo, kelle äsja ilmunud raamat "Elusalt elades" on peegel tema sisemaailmast ja reisimistest. Selles vestluses räägime:
- Üksinda matkamisest
- Enesega olemise oskusest
- Vaikuse kuulamisest
- Ärevusega toimetulekust
- Igapäevasest valikute väest
- Teejoomise rituaalist
- Kuidas elu meid tasapisi tagasi iseenda juurde kutsub
- jpm.
See vestlus on pehme, aus ja paradoksaalne – nagu elu ise.
Maarja-Liis tegemiste kohta saad rohkem teada ja tema raamatu soetada:
https://maarjaliis.com/raamat-elusalt-elades/
https://www.instagram.com/preililoo/
Mis selles osas Sind mõtlema pani? 🤔
"Heaolu jutud" on elurõõmu arhitekti Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Podcast, mille eesmärk on pakkuda Sulle teadmisi ja motivatsiooni, et toetada Sind veelgi täisväärtuslikuma elu loomisel.
Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!
Soovides toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist tee seda siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support
Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning joogaõpetaja.
Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/
https://www.instagram.com/siljasiller_/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826
