Café com Testo
Danilo e Ramon. Com mais de uma década de experiência e milhares de alunos nos currículos, Danilo e Ramon estão formando um exército de mulheres e homens fortes.
Não apenas fortes, mas também saudáveis, secos e com os melhores corpos – sem exagero, os alunos têm os melhores corpos, onde quer que estejam. Vá lá no Instagram e veja com seus próprios olhos.
Quer aprender sobre alimentação, exercícios, programas, planejamento?
Quer aumentar seu repertório de informações, fortalecer sua disciplina, afiar sua vontade e se tornar cada vez mais produtivo?
Bem-vindos! Esse canal é para você.
Café com Testo
S01E06 - Ep. #6 - A evolução da mulher: da primeira dieta ao corpo dos sonhos.
Mulheres fortes são guiadas por uma visão.
Elas descobriram duas coisas: as circunstâncias estão dentro do seu poder e o seu poder está dentro delas.
E por isso esse episódio é dedicado exclusivamente para descrever como é a jornada de uma mulher que conquista:
1. Um corpo estético e funcional;
2. Uma boa relação com a comida;
3. Controle sobre vontades e instintos.
Um olhar analítico dos Coachs: Danilo e Ramon.