Revolve
REVOLVE – Een revolutionaire visie op gezondheid
Wat als alles wat je dacht te weten over gezondheid niet klopt? Wat als overgewicht, hormonale disbalans, darmproblemen en onverklaarbare klachten geen toeval zijn, maar signalen van je lichaam die je verkeerd hebt geïnterpreteerd?
In REVOLVE daag ik, Regina Nieuwhof – epigenetisch therapeut en specialist in metabolisme, darmmicrobioom en de diepere connectie tussen ziekte en het mentaal-emotionele – je uit om verder te kijken.
Deze podcast is voor jou als je de regie over je gezondheid terug wilt nemen en de lat hoger durft te leggen. Verwacht geen standaard adviezen, maar diepgaande inzichten die je kijk op voeding, leefstijl en gezondheid voorgoed veranderen.
🎙️ Luister mee en ontdek hoe jij jouw gezondheid kunt upgraden.
Revolve
Mentaal-emotionele lichaamssignalen leren begrijpen
Waarom blijf je maar last houden van bepaalde klachten, ondanks een gezonde levensstijl?
In deze aflevering duiken we dieper in de verborgen signalen van je lichaam. Waar ik in de vorige aflevering vertelde over fysieke biomarkers zoals visceraal vet, huidveranderingen en spierklachten, gaan we nu in op een ander niveau: de mentaal-emotionele en energetische lichaamssignalen.
Van terugkerende acne tot aanhoudende vermoeidheid - je lichaam communiceert met je op een dieper niveau.
In deze aflevering leer je:
✅ Welke mentaal-emotionele signalen kunnen wijzen op een disbalans
✅ Hoe energetische klachten zoals vermoeidheid of onrust een boodschap dragen
✅ Waarom bepaalde klachten steeds terugkomen, ondanks een gezonde levensstijl
✅ Hoe je beter kunt luisteren naar de subtiele signalen van je lichaam
✅ Wat je nu al kunt doen om je lichaam en geest in balans te brengen
Luister nu en ontdek wat jouw lichaam je écht probeert te vertellen! 🎧✨
---
🎯 Aan de slag met wat je in deze aflevering hebt gehoord?
🎓 Gratis leren? Volg de Masterclass en ontdek de eerste stappen:
reginanieuwhof.nl/masterclass-hormonen
---
✨ Klaar voor nog meer actie? Dit helpt je verder: ✨
👉 Start met het Hormoonreset Programma en reset je metabolisme:
reginanieuwhof.nl/hormoonreset-programma/
📲 Dagelijkse inspiratie? Volg me op Instagram:
instagram.com/reginanieuwhof/
🎧 Vond je deze podcast waardevol? Abonneer je en mis geen aflevering! Laat een review achter en deel ‘m met iemand die dit moet horen. 🚀