Broncode Podcast - Regina Nieuwhof
Wat als alles wat je dacht te weten over gezondheid niet klopt? Wat als overgewicht, hormonale disbalans, darmproblemen en onverklaarbare klachten geen toeval zijn, maar signalen van je lichaam die je verkeerd hebt geïnterpreteerd?
In de Broncode Podcast daag ik, Regina Nieuwhof – schrijver van de Broncode Encyclopedie en epigenetisch therapeut – je uit om verder te kijken.
Deze podcast is voor jou als je de regie over je gezondheid terug wilt nemen en de lat hoger durft te leggen. Verwacht geen standaard adviezen, maar diepgaande inzichten die je kijk op voeding, leefstijl en gezondheid voorgoed veranderen.
🎙️ Luister mee en ontdek hoe jij jouw gezondheid kunt upgraden.
Broncode Podcast - Regina Nieuwhof
Latest Episodes
Het leven bij de ballen pakken met Sam de Geus
Ik ga in gesprek met Sam de Geus - serial ondernemer en grootse dromer - over wat het écht betekent om het leven bij de ballen te pakken.Sam heeft een must-see docu ontwikkeld: Out of office forever over je drive blijven vinden, ook als ...
De echte oorzaak van huidproblemen en waarom de meeste crèmes het erger maken
Je doet alles wat je denkt dat goed is voor je huid… en toch blijft je huid onrustig.In deze aflevering ga ik in gesprek met Debbie, oprichter van Loïs Lee.We gaan naar de kern van huidproblemen zoals acne, rosacea en een droge of...
Brain fog en mist in je hoofd, de oorzaken en hoe je weer helderheid en focus krijgt
Je merkt pas hoe scherp je kunt zijn op de dagen dat de mist even optrekt, en dan besef je hoeveel je al die tijd hebt ingeleverd.In deze aflevering neem ik je mee in het fenomeen brain fog, die waas in je hoofd waardoor focus, overzicht...
Hoogsensitief of snel overprikkeld? Zo herstel je je zenuwstelsel
Je noemt jezelf hoogsensitief, maar wat als je zenuwstelsel je eigenlijk iets anders probeert te vertellen.Je bent snel leeg na een drukke dag. Je voelt direct de sfeer in een ruimte. Geluiden, licht, mensen, het komt hard binnen. ...