Broncode Podcast - Regina Nieuwhof
Wat als alles wat je dacht te weten over gezondheid niet klopt? Wat als overgewicht, hormonale disbalans, darmproblemen en onverklaarbare klachten geen toeval zijn, maar signalen van je lichaam die je verkeerd hebt geïnterpreteerd?
In de Broncode Podcast daag ik, Regina Nieuwhof – schrijver van de Broncode Encyclopedie en epigenetisch therapeut – je uit om verder te kijken.
Deze podcast is voor jou als je de regie over je gezondheid terug wilt nemen en de lat hoger durft te leggen. Verwacht geen standaard adviezen, maar diepgaande inzichten die je kijk op voeding, leefstijl en gezondheid voorgoed veranderen.
🎙️ Luister mee en ontdek hoe jij jouw gezondheid kunt upgraden.
Broncode Podcast - Regina Nieuwhof
Het leven bij de ballen pakken met Sam de Geus
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Ik ga in gesprek met Sam de Geus - serial ondernemer en grootse dromer - over wat het écht betekent om het leven bij de ballen te pakken.
Sam heeft een must-see docu ontwikkeld: Out of office forever over je drive blijven vinden, ook als je alles al voor elkaar hebt.
We hebben een eerlijk gesprek over groot durven dromen en daar volledig voor gaan. Over verantwoordelijkheid nemen voor je eigen keuzes, waaronder je gezondheid en de richting van je leven.
Vast blijven zitten in comfort en jezelf aanpassen aan verwachtingen van anderen liggen altijd op de loer. Wanneer je besluit zelf weer aan het roer te gaan staan, ontstaat er ruimte om jouw droomleven werkelijkheid te maken.
In dit gesprek hebben we het over:
- hoe je weet dat jouw grote dromen jouw échte verlangens van zijn (en niet die van een ander)
- hoe je omgaat met het realiseren van je dromen en wat je daarvoor moet laten
- hoe je grenzen kunt stellen als je omgeving het niet met je eens is en hoe je ondanks alles trouw kunt blijven aan jezelf
- hoe je keuzes maakt vanuit verlangen in plaats van angst
- hoe je bouwt aan een leven waar je trots op bent
- wat de relatie is tussen fysieke gezondheid en mentaal-emotionele opgeruimdheid
- waarom persoonlijke groei vraagt om verantwoordelijkheid en lef
- hoe je stopt met wachten en daadwerkelijk in beweging komt
Deze aflevering prikkelt je om eerlijk te kijken naar hoe jij leeft. Naar de potentie van jouw verlangens. Naar wat er mogelijk wordt wanneer je besluit jezelf serieus te nemen en volledig voor jouw leven te gaan.
Luister naar deze aflevering… maar pas op: we zetten je op scherp.
🎯 Aan de slag met wat je in deze aflevering hebt gehoord?
🎓 Gratis leren?
Kijk nu de Hormoonreset Masterclass:
reginanieuwhof.nl/masterclass-hormonen