Hablemos con Karlita
Karlita Solís es promotora de la salud física, máster en Salud y Movimiento Humano y ahora comparte sus experiencias de más de 20 años en los que ha ayudado a las personas a mejorar su calidad de vida a través del ejercicio físico.
Hablemos con Karlita
Desbalance muscular: como entrenarlo?
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Karla Solís Fernández
Es común escuchar a personas que se quejan de tener mas fuerza en una pierna o brazo mas que en el otro y mas si sufrieron de una lesión.
Este reto es importante de resolver mas existe muchos mitos y mal imformación al respecto.
Hoy Karlita nos da consejos al respecto.