Солопушкина на связи!
Простым языком и со вкусом от Солопушкиной. Каждый выпуск будет о своем, но самое главное создан именно для тебя. Приятного прослушивания!
Podcasting since 2022 • 98 episodes
Солопушкина на связи!
Latest Episodes
“Отдохнувший человек намного продуктивнее». Установка «доказать всему миру» больше не работает?
В новом выпуске речь про состояние, когда мозг будто в тумане и жизнь проходит на автопилоте, хотя внешне всё нормально. Это не лень и не слабость, а перегруз, который организм переводит в режим «стоп». В такие моменты важно не давить на себя, ...
•
1:31:55
«Триггерные места - кухня и ванная!». Как сделать уборку приятным процессом?
В новом выпуске мы разбираем тему уборки и клининга : почему регулярная уборка действительно важна для дома и самочувствия, какие средства работают эффективно и безопасно, а какие являются маркетингом. И отвечаем на главный вопрос о том, почему...
•
1:31:19
«2026 год - год пробуждения». Что нас ждет в новом году и как привлечь удачу?
Совсем скоро начнётся 2026 год и это тот самый момент, когда хочется не просто строить планы, а понять, куда вообще ведёт твой путь.Что в нас задано изначально? И можно ли использовать астрологию не как «предсказание», а как инструмент п...
•
1:38:19
«Тело этого не прощает». Как по дыханию, позе и голосу видно стресс?
Ты можешь улыбаться и говорить «всё нормально», а тело уже всё поняло: сжатая челюсть, поверхностное дыхание, внутреннее напряжение без видимой причины. Вопрос не в том, почему это происходит. Вопрос в другом : почему ты продолжаешь это игнорир...
•
1:28:42
«Взрослый человек должен уметь обеспечивать себя». В чем заключается денежная энергия?
В новом выпуске мы говорим о деньгах, желаниях и внутренних установках, которые мешают или, наоборот, помогают расти: почему много денег не всегда означает много работы, как соцсети формируют ложное чувство «я должен», чем навязанные цели отлич...
•
1:36:49