Солопушкина на связи!
Простым языком и со вкусом от Солопушкиной. Каждый выпуск будет о своем, но самое главное создан именно для тебя. Приятного прослушивания!
Солопушкина на связи!
Latest Episodes
«Осанка - это не поза». Почему фраза «выпрями спину» не работает?
В новом выпуске говорим об осанке и о том, почему это гораздо больше, чем просто привычка сидеть прямо.Моя гостья - тренер Ольга Богатырёва @olga_bogatyrewa, 20 лет в спорте и 10 лет специализации на осанке.Поговорили о дыхании, д...
«Моя главная любовь — еда!» Как из одной фразы вырос целый блог?
Новый гость подкаста - девушка, которая ведёт блог и заряжает свою аудиторию на осознанное питание.Как она пришла к этому? В чём заключается её личный путь? И как наконец-то полюбить еду, перестать видеть в ней врага и научиться выстраив...
«План ухода из найма по шагам». Eigin - новое решение, которое изменит beauty сферу!
Новый выпуск подкаста с Евгением Блиновым (@jnb.hp) - парикмахер с 15-летним опытом и создатель коворкинга StorySpot @story.spot.eeГоворим о том, как уйти из найма, забрать своих клиентов и начать работать на себя.Так же обсудили ...
«Мы продаём не чистые полы, а время». Сколько стоит ваше «я сама»?
В новом выпуске - Яника (@midlis_cleaning) мама троих детей и основательница клинингового агентства. Говорим о том, как построить бизнес, когда дома трое детей, и почему невозможно успевать всё. Так же о том, почему уборка - это не просто про ч...
«Снова наступаю на один и те же грабли». Что такое холистическая регрессионная терапия?
Почему мы снова наступаем на одни и те же грабли, даже когда кажется, что всё давно проработано? В новом выпуске вместе с Аннели @annelyknuut разбираемся, как подсознание влияет на наши решения, почему тело хранит больше ответов, че...