
Солопушкина на связи!
Простым языком и со вкусом от Солопушкиной. Каждый выпуск будет о своем, но самое главное создан именно для тебя. Приятного прослушивания!
Episodes
81 episodes
“Настоящий мужчина, сила воли и этика продаж». Можно ли быть успешным мужчиной во всем: в семье, жизни и в карьере?
Новый выпуск подкаста четко отвечает на поставленный вопрос. Да, можно!И доказательством этого является мой гость - Руфат Керимли @rufat.salesРуфат является международным экспертом по продажам, автором книги «Продавать может кажды...
•
1:31:00

«Если у тебя мало подписчиков, то какой ты вообще СММ?». Самые распространенные мифы, которые давно пора развенчать!
В новом выпуске мы говорим о мифах в мире СММ, которые уже пора раскрыть и об этом говорит гостья, которая уже была на подкасте «Солопушкина на связи!».Она обещала вернуться - она это сделала!В гостях - Виктория Мальгина, создател...
•
1:32:57

Женская дружба, психология и безопасность. Почему мы дружим и зачем нам это нужно?
Дружба - это особый вид отношений, где два человека бескорыстно и по личному желанию общаются с другом, уважая и понимая друг друга с разных сторон. Но в какой момент дружба стала важной частью жизни? И кто такой "настоящий" друг?
•
1:33:52

«Могут ли звуки помочь получить ответы на волнующие нас вопросы?». Парадокс мира звуков для человека.
Мы привыкли считать, что звук - это просто фон. Но что, если именно он несёт ответы, которые мы не услышали в себе?В гостях у меня Ирина Лайдинен (@crystalartofliving) - создатель студии @soundtherapy.yogastudio , практикующий специалист...
•
1:34:12

"Если женщина знает, что она красивая - ей нечего доказывать!". Погружение в уникальный конкурс красоты - Queen of the Baltic 2025!
В этом выпуске я предлагаю окунуться в красивый мир конкурсов красоты с девушкой, которая создает свой уникальный конкурс - Queen of the Baltic 2025!Мнение про женщин и женский коллектив, суть конкурсов, "внутрянка" проекта, мифы и мужск...
•
1:31:42

“Я далека от мысли, что с первого поста мы сможем продать». Как продать текст, услугу в 2025 году?
Каждый предприниматель мечтает о большом количестве органичных продаж.Но с чего начать? К кому обратиться? Чего ожидать? Это — самые частые вопросы, и сегодня мы дадим на них ответы! В гостях — Екатерина Бак...
•
Episode 71
•
1:21:55

«Почему проблема — в людях у власти?». Первый политический выпуск доступен!
До этого момента подкаст "Солопушкина на связи!" никак не затрагивал тему политики. Но все меняется, и я рада презентовать вам новый выпуск с политиком Ольгой Ивановой(olgaivanovaofficial)!В этом выпуске мы обсудили проблемы в...
•
Episode 70
•
1:26:57

Пьёте чай? Тогда этот выпуск — для вас. Чай по-эстонски: заварим вместе!
Чай — неотъемлемая часть жизни. Это второй по популярности безалкогольный напиток в мире. Его культура уходит корнями в глубокую древность, и сегодня заваривание чая стало настоящим ритуалом.В этом выпуске мы узнаем больше об ...
•
Episode 69
•
1:25:55

«Я - продукт своего продукта». Узнаем больше о сфере Health & Wellness!
В 2025 году нет человека, который не слышал о тренде на здоровье и красоту.Так много об этом везде говорят, что я решила записать подкаст с человеком, которым знает об этом практически все!В гостях у меня - Яна Лумбе!&n...
•
Episode 68
•
1:31:20

“OÜ или FIE?”. Разбираемся в самых часто задаваемые вопросах с бухгалтером!
Новый выпуск подкаста расскажет о профессии бухгалтера и тонкостях работы. Мы обсудили те темы, которые часто поднимаются, но остаются без доступного ответа. В гостях была Ксения @ksenia_shinwari, опытный бухгалтер с 15-л...
•
Episode 67
•
1:12:11

«Рубрика «Саморазвитие»: ответы на ваши вопросы!», часть 2
Рубрика «Саморазвитие» всегда очень ожидаема! И этот выпуск - не исключение! Вторая часть ВАШИХ вопросов!В гостях - психолог Елена Широбокова. Пс. Если вы не услышали ответ на свой вопрос, то не переживайте, мы про...
•
Episode 66
•
1:24:56

«Рубрика «Саморазвитие»: ответы на ваши вопросы!»
Рубрика «Саморазвитие» всегда очень ожидаема! И этот выпуск - не исключение!В гостях - психолог Елена Широбокова. И в этот раз мы отвечаем на ВАШИ вопросы!Пс. Если вы не услышали ответ на свой вопрос, то не переживайте,...
•
Episode 65
•
1:18:04

Гастробар No Concept. Открытие новой рубрики "Рекомендасьон"!
В Таллинне появляется все больше и больше мест, которые удивляют посетителей. Одним их таких и является гастробар No Concept, Vana Kalamaja 6. Посетив это место однажды, оно останется в памяти и в желудке приятным воспоминанием, кот...
•
Episode 64
•
1:16:18

"Вы не можете требовать от ребенка того, что не делаете сами". Возможно ли научить ребенка убираться?
Тема нового выпуска подкаста "Солопушкина на связи!" : детские и родительские ожидания в отношении порядка дома. В гостях уже известный эксперт - Анна Мелешко! Аня является организатором пространства и создает систему пор...
•
Episode 63
•
1:17:37

СДВГ. Синдром, о котором нужно говорить больше!
Новый выпуск подкаста «Солопушкина на связи!» затронет тему синдрома СДВГ.СДВГ - Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Тема синдрома является очень распространненой, особенно на просторах интернета. Именно поэтому, ког...
•
Episode 62
•
1:34:20

Эзотерика vs Психология. Где же действительно кроется осознанность и погружение в себя?
Ура! Долгожданный выпуск с Еленой Широбоковой! Новый выпуск рубрики саморазвития затронет тему эзотерики. Сейчас это очень актуальное направление, которое так же может ответить на множество вопросов и быть хорошим инструментом помо...
•
Episode 61
•
1:25:19

"Бьюти-сфера — это токсичная сфера". История создания первого в Эстонии коворкинга в Тарту!
Новый выпуск подкаста затронет нечто новое и уникальное, поскольку такого в Эстонии ранее не было! Бьюти коворкиг - что же это?У меня в гостях Катерина Хиесалу - основательница первого коворкинга для бьюти-сферы, которая поделилась всем...
•
Episode 60
•
1:27:08

«Показывайте цифры, а не картинки». Наболевшее в сфере СММ: обучение, как выбрать специалиста, фриланс и советы для предпринимателей.
Практически каждый бизнес, который ведет социальные сети нуждается в СММ-специалисте. Сейчас рынок изобилует представителями данной профессии, но это не всегда про качество. Кто действительно поможет, а кто лишь сделает красивую картинку?
•
Episode 59
•
1:25:36

Новое прочтение о мире ФИТНЕС-БИКИНИ! Неужели подготовиться к соревнованиям возможно без вреда здоровью?
Индустрия соревнований фитнес-бикини заключается в постоянной работе над собой, своим телом и питанием. Мы видим красивую картинку на сцене, но очень редко задумываемся о том, как влияет подготовка на моральное и физическое здоровье.В н...
•
Episode 58
•
1:36:09

"Коуч - не про прошлое". Профессия коуча через личную историю.
Кто такой же такой коуч? Данное слово, как и вопрос, звучит постоянно. В понимании 21-го века, это уже нечто настолько размытое, что нуждается в пояснении и обьяснении.У меня в гостях Анна Самохина, коуч с глубокой личной истор...
•
Episode 57
•
1:33:59

"На одной ножке стульчик не устоит". Разговор про любимую тему - про питание!
Еда, еда, еда. Это не секрет, что в одно время культ еды стал максимально сильным. Для многих еда уже непросто источник энергии - это уже стиль жизни, для кого-то это гастрономия, а для кого-то и огромная проблема. Если говорить честно, т...
•
Episode 56
•
1:33:09

"Малыш познает мир благодаря своему телу". Детский физиотерапевт про своевременное развитие, чувства родителей и полезные советы.
Каждый родитель заботится о здоровье своего малыша и готов приложить максимум усилий для этого. В нынешнее время с этим могут помогать профессионалы, которые бережно и с любовью помогут, подскажут и покажут как это сделать. Одним из таких профе...
•
Episode 55
•
1:26:12

Как выбрать путешествие и что важно помнить? Интервью с CEO Travel24.
Путешествия! Ура!Для каждого человека новая страна и город - особенные эмоции. Я не знаю ни одного человека, который бы не любил путешествия, поэтому данный выпуск актуален для всех!Моим гостем стала Ольга Овчинникова, которая являе...
•
Episode 54
•
53:55

Экстрасенсорика, интуиция, карты. Разговор с современной, городской ведьмой!
Все мистическое, окруженное незнанием, всегда увлекает человека. Нам бы очень хотелось узнать все загадки прошлого и зачастую мы хотим знать будущее.В этом нам может помочь Диана Тухова. Диана является современной, городской ведьмо...
•
Episode 53
•
1:23:29

Быт, деньги, дети. Отношения с мужской и женской стороны.
Рубрика психологии пополняется новым выпуском про отношения мужчины и женщины. Говорить об этом можно много, но выпуск особен тем, что в гостях два специалиста, которые представят мужское/женское мнение! Быт, дети, секс, «я сама» - кто главный ...
•
Episode 52
•
1:40:21
