Perle di Benessere
Spengono l’infiammazione, proteggono il cuore, fanno bene a vista e cervello….Sono tante le cose che senti dire sugli Omega 3, i grassi alleati della salute. Vuoi scoprire perché nemmeno tu dovresti fartene mancare la giusta dose quotidiana?Io sono Silvia Soligon, nutrizionista e comunicatrice medico-scientifica. Da anni mi occupo dei benefici degli Omega-3 per la salute, e adesso ho deciso di parlartene nel mio nuovo podcast, “Perle di Benessere”. L’ho intitolato così perché la forma in cui siamo più abituati a vedere questi grassi con i nostri occhi sono quelle perle dorate in cui vengono tipicamente racchiusi per farli diventare integratori alimentari. Seguimi per un viaggio alla scoperta dei benefici di questi tanto chiacchierati grassi!
Perle di Benessere
Puntata 11 - Omega-3 e fertilità maschile
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Silvia Soligon
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Season 2
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Episode 11
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In questa puntata parleremo di Omega-3 e fertilità maschile. Scoprirai come questi nutrienti possano influire sulla qualità e sulla motilità degli spermatozoi, contribuendo anche alla protezione del DNA e alla produzione di testosterone. Approfondiremo, insieme alla Dottoressa Gemma Fabozzi, biologa esperta in Embriologia Clinica, Nutrizione e Fertilità, quali evidenze scientifiche supportano il ruolo degli Omega-3 nella salute riproduttiva dell’uomo e quali scelte alimentari possono aiutare a prendersi cura della propria fertilità.