S3: AFLEVERING #12 - Ik Ben Geblesseerd... EN NU?! 😰 Artwork

Gymbites Podcast

Hallo! En tof de je hebt geklikt op onze podcast! De podcast over voeding, mindset en beweging. Elke week behandelen we een kijkersvraag en gaan we de diepte in op verschillende onderwerpen. We onderscheiden feiten van fabels, delen reallife verhalen van onze deelnemers en geven elke week 1 cruciale tip per onderdeel (voeding, mindset en beweging) mee waar je gelijk mee aan de slag kan. Veel luisterplezier en vergeet ons vooral niet te volgen op Instagram (@gymbites_)

All Episodes

Gymbites Podcast

S3: AFLEVERING #12 - Ik Ben Geblesseerd... EN NU?! 😰

April 09, 2025 • Gymbites

We zien het de laatste tijd heel veel. Blessures... Blessure's zijn enorm vervelend omdat ze nooit op het goede moment komen. Daarnaast verliezen we een stuk controle en grip over de situatie, maar vooral over onze progessie.

We denken dat hoe meer we doen en hoe sneller, des te beter we worden. Vaak werkt deze methode averechts en in deze aflevering gaan we die vraagstukken behandelen.

Ook beantwoorden we de vragen die we in onze DM hebben gekregen, dus zeker het luisteren waard!

Veel luisterplezier!

Proefmaand starten? Check https://www.gymbites.nl/landing-page

Hoe kun je ons volgen?

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/gymbites_/

➡️ Facebook: https://www.facebook.com/hellogymbites/

➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@gymbites

➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@gymbites