Gymbites Podcast
Hallo! En tof de je hebt geklikt op onze podcast! De podcast over voeding, mindset en beweging. Elke week behandelen we een kijkersvraag en gaan we de diepte in op verschillende onderwerpen. We onderscheiden feiten van fabels, delen reallife verhalen van onze deelnemers en geven elke week 1 cruciale tip per onderdeel (voeding, mindset en beweging) mee waar je gelijk mee aan de slag kan. Veel luisterplezier en vergeet ons vooral niet te volgen op Instagram (@gymbites_)
Podcasting since 2022 • 150 episodes
Gymbites Podcast
Latest Episodes
S3: AFLEVERING #42 - Bewerkte vs onbewerkte voeding
Voeding is- en blijft nog steeds 1 van de meest lastige onderwerpen binnen onze coaching. Vaak zien we dat er op het oppervlak wel het 1 en ander veranderd, maar intern qua gedrag blijft het moeilijk.Dit komt voornamelijk door gedrag, e...
•
Season 3
•
Episode 42
•
37:38
S3: AFLEVERING #41 - Ademhaling workshop van Guido
Vorige week hadden we 3 volle groepen van 20 mensen die aandacht luisterden naar Guido. Guido is hardloopcoach, ex coach van het Olympisch atletiek team en ademhaling expert. Adem halen lijkt natuurlijk de normaalste zaak van de we...
•
Season 3
•
Episode 41
•
27:56
S3: AFLEVERING #40 - Even bijpraten...
Er was even geen podcast omdat het internet in Indonesië helaas niet opgewassen was tegen grote bestanden. Maar we zijn terug! Veel gebeurd in de afgelopen 3 weken. Van vakantie tot aan de ademhaling workshops en van bizarre transformaties tot ...
•
45:10
S3: AFLEVERING #39 - Behind The Transformation met Annemarie Doze
We zijn weer terug met de serie: BEHIND THE TRANSFORMATION! De serie waarin we in gesprek gaan met deelnemers die op weg zijn naar de beste versie van hunzelf.Vaak zien mensen alleen de mooie kant. De kilo's die eraf zijn, de centimeter...
•
Season 3
•
Episode 39
•
33:57
S3: AFLEVERING #38 - De crisis van de mentale gezondheid onder jongeren
In deze aflevering duiken we in een onderwerp dat ons allemaal raakt: mentale gezondheid onder jongeren. Steeds meer jongeren voelen zich angstig, uitgeput of eenzaam, maar we praten er nog te weinig écht over.We bespreken waarom zoveel...
•
Season 3
•
Episode 38
•
36:01