S3: AFLEVERING #25 - Behind The Transformation met Nienke Bakker

We zijn weer terug met de serie: BEHIND THE TRANSFORMATION! De serie waarin we in gesprek gaan met deelnemers die op weg zijn naar de beste versie van hunzelf.

Vaak zien mensen alleen de mooie kant. De kilo's die eraf zijn, de centimeters die als sneeuw voor de zon zijn verdwenen of ze zien in één keer dat de persoon mega fit is geworden.

Maar ze hebben vaak geen flauw idee wat het allemaal heeft gekost. Hoeveel bloed, zweet & tranen hierin zitten. Door deze serie willen we alle kanten graag belichten van de transformatie. 

En deze week is het de beurt aan Nienke. Een voorbeeld voor velen als het gaat om de eerste stap DURVEN nemen, volhouden, discipline tonen en het levende voorbeeld wat er allemaal mogelijk is als je zelf te verantwoordelijkheid neemt. 

Een jaar geleden ging het echt niet de goede kant op. Fysiek gezien had ze flink overgewicht en ook mentaal zat ze niet lekker in haar vel. Nu, bijna een jaar later zit er een hele andere versie tegenover me en in deze podcast deelt zij haar verhaal!

Veel luisterplezier 

Proefmaand starten? Check https://www.gymbites.nl/landing-page

Hoe kun je ons volgen?

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/gymbites_/

➡️ Facebook: https://www.facebook.com/hellogymbites/

➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@gymbites

➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@gymbites