S3: AFLEVERING #30 - 5 Tips hoe je uit de vakantie-sleur komt Artwork

Gymbites Podcast

Hallo! En tof de je hebt geklikt op onze podcast! De podcast over voeding, mindset en beweging. Elke week behandelen we een kijkersvraag en gaan we de diepte in op verschillende onderwerpen. We onderscheiden feiten van fabels, delen reallife verhalen van onze deelnemers en geven elke week 1 cruciale tip per onderdeel (voeding, mindset en beweging) mee waar je gelijk mee aan de slag kan. Veel luisterplezier en vergeet ons vooral niet te volgen op Instagram (@gymbites_)

All Episodes

Gymbites Podcast

S3: AFLEVERING #30 - 5 Tips hoe je uit de vakantie-sleur komt

September 01, 2025 • Gymbites • Season 3 • Episode 30

0:00 | 31:03

Het is 1 september en voor veel mensen betekent dat dat de vakantie voorbij is. We gaan weer terug aan het werk of terug de studiebanken in. We zien vaak dat veel mensen blijven hangen in de vakantie modus en het heel lastig vinden om hun structuur weer op te pakken.

In deze podcast geven we jullie 5 tips mee hoe je WEL weer je structuur op kan pakken en weer richting je doelen kan gaan werken.

Proefmaand starten? Check https://www.gymbites.nl/landing-page

Hoe kun je ons volgen?

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/gymbites_/

➡️ Facebook: https://www.facebook.com/hellogymbites/

➡️ Youtube: https://www.youtube.com/@gymbites

➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@gymbites