Hatékony Leszek!
Egy podcast a hatékonyságról, azoknak, akik szeretnének produktívabbak lenni. Otthon, munkában, mindenben.
De fontos: nem bármi áron, mert a hatékonyság fontos, és ma már elengedhetetlen, de káros is tud lenni, ha nem kontrolláljuk. Tarts velünk és legyél te is hatékonyabb!
A hatékonyság érinti életünk minden területét, így a podcast epizódjai is széleskörű témákban járják körül a fogalmat. Szakértők, az adott témát mélységeiben is ismerő szakemberek válaszolnak azokra a hatékonysággal kapcsolatos kérdésekre, amit téged is foglalkoztatnak!
Önismeret, tudatosság, tanulás, szeretet, kreativitás, elégedettség, fenntartható hatékonyság. Ezek azok a legfontosabb kifejezések, amik lefedhetnek akár egy egész életet, mégis mindre szükséged lesz ahhoz, hogy azt érezd: hatékony vagyok!
Episodes
57 episodes
Ezzel a módszerrel BÁRMILYEN NEGATÍV helyzetből győztesen jössz ki - Kaprinay Zoltán
Érezted már, hogy a stressz lassan felemészt, miközben a boldogság csak egy távoli, elérhetetlen cél? Hogy hiába hajtasz, a nap végén mégis elégedetlen vagy? Kaprinay Zoltán, milliárdos cégeket is megjárt sparring partner, ebben az...
•
Season 2
•
Episode 16
•
1:45:33
Impulzus: A nagy TikTok átverés: Így hazudnak magukról a "kamu szakértők"
Megéri most egy magyar KKV-nak a márkaépítésbe fektetni, vagy inkább a túlélésre kell koncentrálni?A válasz: A márkaépítés maga A TÚLÉLÉS.Pár hete jött ki a legutóbbi
•
14:52
A személyes márkád hazugság? Kőszegi András, márkatanácsadó - HLP
Amikor márkaépítésről beszélünk, gyakran csak a stratégiákra, a logókra és a kampányokra fókuszálunk. De mi van akkor, ha a legfontosabb lecke nem egy tankönyvből, hanem egy fájdalmas kudarc történetéből származik? Ebben az epizódban Kőszegi An...
•
Season 2
•
Episode 15
•
1:52:14
Jót vagy jól? Nem mindegy, mire megy el az energiád! - Zsikla Gábor, Jókenyér
Mi a különbség aközött, hogy jól csináljuk a dolgunkat, és aközött, hogy a jó dolgot csináljuk? Ebben az epizódban Zsikla Gábor, a Jókenyér ügyvezetője mesél arról, hogyan lépett át húsz év tanácsadói létből az operatív vezetés világába. Megtud...
•
Season 2
•
Episode 14
•
1:54:01
Impulzus! - Üzleti siker, mikromenedzsment nélkül!
Ismerd meg a sikeres cégépítés titkait, ahol a jövőbe tekintő gondolkodás találkozik a hatékony rendszerépítéssel. Mesélünk arról, hogyan formálhatod át vállalkozásodat a delegálási készségeid fejlesztésével és a külső segítség elfogadásával.&n...
•
14:39
A Billingo CMO-ja mutatja meg, hogyan legyél olyan vezető, aki számíthat a csapatára!
Mi a közös egy sikeres startupban és egy évtizedek óta virágzó nagyvállalatban? Hogyan lehet egy jó ötletből olyan céget építeni, ami nemcsak túléli az első néhány kritikus évet, hanem hosszú távon is értéket teremt és növekedni képes? És ami a...
•
Season 2
•
Episode 13
•
2:11:24
Impulzus! - Vezető vagy? Ez a legnehezebb döntés, amit meg kell hoznod
Előfordult már veled, hogy meghallgattál egy zseniális előadást, olvastál egy könyvet, ami teljesen feltüzelt… de másnap mégis minden ment a régiben? 🤔A legutóbbi podcast epizódban pont erről a hajszálvékony, de annál fontosabb vonalról bes...
•
18:46
Gazsi Zoltán: A HATÉKONYSÁG NEM AZ, AMINEK HISZED! -- Döntsük le a legismertebb menedzser-tévhitet.
Gazsi Zoltán a brutális őszinteségről, a hamis barátokról és a siker valódi áráról.Unod már a közhelyes vezetői tanácsokat? Akkor ez a podcast neked szól. Gazsi Zoltán, az Iceberg volt ügyvezetője nem finomkodik: kendőzetlen őszinteségg...
•
Season 2
•
Episode 12
•
2:16:15
Longevity-pánik: Kontrollmánia, vagy valódi egészség? - Dr. Márky Ádám
Miért lett ennyire felkapott a longevity, és mit jelent valójában a hosszú, egészséges és tartalmas élet? Hogyan kerülhetjük el, hogy a saját egészségünk miatti aggodalom beárnyékolja a mindennapjainkat? Dr. Márki Ádám, életmódorvos és a longev...
•
Season 2
•
Episode 11
•
1:37:35
Tudatosan készülj fel a szokásaid bukására! - Mester Tamás, data science szakértő tapasztalatai a szokások építésértől
Hogyan válhatnak a hétköznapi szokások az önfejlesztés és a szakmai siker kulcsává? Mester Tomi, a Data36 alapítója és oktatója, megosztja tapasztalatait a szokások erejéről és kialakításuk fontosságáról. Ismerkedj meg Tomi tanácsaival arról, h...
•
Season 2
•
Episode 10
•
1:25:28
James Clear: Atomi szokások - A hatékonyság igazi kulcsa a jó szokásokban rejlik! [Könyv]
Ebben az epizódban megosztom veletek, hogyan alakította át az életemet egy rendkívüli könyv. Beszélek arról, milyen körülmények között találkoztam vele, és milyen azonnali hatást gyakorolt rám. Feltárom, hogyan indított el bennem egy mély önviz...
•
Season 2
•
Episode 9
•
35:03
Önismeret, hatékonyság, sport vs stressz, kiégés és céltalanság: Út az önazonos élethez - Lippai Roland
Ebben az epizódban vendégem Lippai Roland, life, sport és karrier coach, újságíró szerkesztő és terep ultrafutó.A beszélgetés során a következő témákat érintettük:📌 A hosszú és egészséges élet, a longevity titkaNem titok, ha...
•
Season 2
•
Episode 8
•
1:34:34
Hatékonyság és reziliencia: Miért nem az évi kéthetes szabadság a regeneráció kulcsa?
Ebben az epizódban a regeneráció, reziliencia és hatékonyság közötti meglepő összefüggéseket tárom fel. Saját kísérleteim eredményeit osztom meg veletek, amelyek bemutatják, hogy miért nem mindig a hagyományos szabadság a legjobb módja a pihené...
•
Season 2
•
Episode 7
•
13:08
Longevity: Alvásunk rejtett szuperereje - Út a hosszabb és hatékonyabb élethez
A mai epizódban egy rendkívül fontos témát járunk körbe: az alvást és annak hatását a hatékonyságunkra. Akár épp most ébredtél, akár lefekvéshez készülődsz, ez az epizód mindenkinek tartogat valami hasznosat!Beszélgetésünk során érintjük...
•
Season 2
•
Episode 6
•
1:37:18
AI: a munkahelyi és otthoni hatékonyság új eszköze! Az új kolléga a csapatban
Az AI, vagyis a mesterséges intelligencia, nem csupán egy eszköz a kezünkben, ahogy azt korábban gondoltuk. Valójában sokkal több annál: egy új, intelligens kolléga a csapatunkban, aki képes segíteni és támogatni minket számos területen, ahol s...
•
Season 2
•
Episode 5
•
2:16:50
Okosotthonok, okos eszközök valóban hatékonyság növelők? Zsák Péter, az Okosotthon Guru
Az okos eszközök egyik legfontosabb szlogenje, hogy hatékonyabb leszek tőle. Egészségesebb, gyorsabb, okosabb, kényelmesebb... Valamilyen szempont szerint hatékonyabb. Ez az ígéret vonzó lehet sokak számára, hiszen ki ne szeretne hatékonyabban ...
•
Season 2
•
Episode 4
•
1:38:03
Longevity és hatékonyság: Légzésoptimalizálás Berkes Mártonnal
A hatékonyság különböző aspektusait járjuk körbe, és most különösen a Longevity, azaz a hosszú és egészséges élet témakörére fókuszálunk. Vendégünk, Berkes Márton, életmódstratéga, edző és mentálhigiéniás szakember, aki agilis, családos vezetők...
•
Season 2
•
Episode 3
•
1:19:32
Technológia, okos kütyük és hatékonyság: Szárnyalás vagy szorongás? - Kun Zoltán
A technológiai fejlődés része már az életünknek, sőt lassan túl is nő rajtunk.A hatékonyság szempontjából nem kérdés, hogy a technológiai megoldások (szoftverek és hardverek) olyan lehetőségek, amiket nem lehet figyelmen kívül hagyni, HA ig...
•
Season 2
•
Episode 2
•
1:09:56
A hatékony sales titkai. Alapoktól a haladó szintig! - Boros György
A mai epizód egy igazán különleges beszélgetés keretében foglalkozik a sales hatékonyságának fejlesztésével, melyben Boros György lesz a vendégünk. Gyuri hatalmas tapasztalattal rendelkezik a hazai IT és TelCo cégek világában, dolgozott a Telek...
•
Season 2
•
Episode 1
•
1:21:17
Vajon árt a hatékonyságodnak a videójáték?
Mindketten tetemesebb mennyiségű időt töltöttünk el fiatalabb korunkban videójátékokkal. De hogy ez vajon segítette, vagy hátráltatta a hatékonyságunkat? Vagy épp ha most, felnőtt(ebb) fejjel gondolkodunk, akkor tudja a videój...
•
Season 1
•
Episode 37
•
42:38
Mondj nemet a hobbidra, hogy igent mondhass rá!
🌟 Ha szeretnél többet kihozni a napodból, és hasznos tippeket, trükköket keresel, akkor ez a videó neked szól.Mai témáink között szerepel:Hogyan növeld a hatékonyságodat az otthon és a munkahelyen egyaránt.Produktivitás hack...
•
Season 1
•
Episode 36
•
38:01
Izzasztó kérdések a hatékonyságról és az edzésről
A kérdés, hogy a hatékonyság tanulható készség-e vagy sem, alapvető kérdés, amelyen sokan gyakran elgondolkodnak. Vajon ez olyasvalami, amit lehet csiszolni és gyakorolni, mint az edzőtermi edzéseket? Ezt a váratlan kérdést tettük fel legutóbbi...
•
Season 1
•
Episode 35
•
41:19
Az okosóra miért tesz kevésbé hatékonnyá?
Ebben az epizódban arról beszélgettünk, hogy melyikünk hogyan viszonyul az okosórák témájához. Ahhoz, amit viselni kell, de arról is, ami az ágy mellett pihen.Annyit elárulhatunk előre, hogy meglepő fordulattal várunk: nem úgy álltunk h...
•
Season 1
•
Episode 34
•
41:39
Lehet még hatékonyságról beszélni 2024-ben?
Arról beszéltünk, hogy mennyire lehet a személyes hatékonyságot tovább elemzeni, fejleszteni egy olyan korszakban, ahol mindenre adott már egy digitális megoldás, egy automatizálható, AI megoldással helyettesíthető dolog?Ráadásul olyan mért...
•
Season 1
•
Episode 33
•
45:39
Mire is jó a multitasking?
A multitasking fontos része az életünknek.Nem azért, mert pár évvel ezelőtt kitalálták, hogy ez egy különálló fogalom legyen, hanem azért, mert gyerekkorunktól kezdve ebben élünk, mindig, minden, ami körülvesz bennünket, a figyelmünkért har...
•
Season 1
•
Episode 32
•
32:41
