Розмови в Тишині
«Розмови в Тишині» — проект Школи психічного здоров'я Тишина.
Мета підкасту — вивести тебе зі стану «як все задовбало» і навчити відновлюватися, щоб жити повноцінним життям. Кожний випуск — це 40 хвилин занурення у ваш внутрішній стан та розкладання з політичних питань, які вас турбують. Готуйся до розвінчання міфів про стрес, відпочинок і медитації.
Приємного прослуховування!
Розмови в Тишині
Медитація, вітаміни, мормони та кардинальні зміни в житті: результати випускників Школи
Це третій випуск другого сезону подкасту «Розмови в Тишині»! В ньому ми продовжуємо розмову з нашею гостею, копірайтеркою, лекторкою освітніх проєктів, авторкою та співзасновницею кадрової агенції «Копірська» Стаською Падалкою. Засновник Школи Тишина Артем Горін цього разу відповів на, здається, найактуальніше питання трудоголіків: «Чи можуть 20 хвилин медитації щодня замінити повноцінну відпустку?»
Цього разу без спойлерів, бо це варто почути на власні вуха! Тому ані слова більше — вмикайте подкаст, знаходьте відповіді, ділиться власними історіями в коментарях та шерте серед друзів.
Зустрінемося в Тишині! Приємного прослуховування!
Навчатися в нас: https://vidpochyn.wayforpay.shop/
Знайти нас:
Школа медитації Тишина — https://www.instagram.com/tishina.meditation/
Артем Горін — https://www.instagram.com/artemgorin_sense/
Стаська Падалка — https://www.facebook.com/staska.padalka