
Bartosz Czekała i podcast "The Universe of Memory"
Podcast Universe of Memory to miejsce, gdzie dzielę się tym, co naprawdę działa – w nauce, zdrowiu i codziennym funkcjonowaniu. Opowiadam o tym, jak skutecznie się uczyć, jak dieta wpływa na mózg i pamięć oraz co robić, by dbać o zdrowie psychiczne i fizyczne. Wszystko podlane naukowym sosem, z domieszką humoru, który w normalnych warunkach nie przeszedłby selekcji naturalnej.
Jeśli chcesz ogarnąć swoją pamięć, samopoczucie oraz dowiedzieć się czegoś o fascynującym świecie z pogranicza dietetyki i medycyny, to jesteś w dobrym miejscu. Zapraszam Cię do mojego pałacu naukowego szaleństwa.
www.universeofmemory.pl
Do usłyszenia!
Bartek
Podcasting since 2025 • 24 episodes
Bartosz Czekała i podcast "The Universe of Memory"
Latest Episodes
Płukanie ust olejem: absurd czy działa? Sprawdzam, co mówią badania.
Płukanie ust olejem jako sposób pielęgnacji ustnej brzmi dość głupio. Niemniej jednak oil pulling ma za sobą długą historię – to stara ajurwedyjska praktyka, która zdobywa coraz większą popularność na Zachodzie. W tym filmiku zagłębię ...
•
26:42

Co Paznokcie Mówią o Zdrowiu — Czy Masz Te Objawy Chorób? (cz. 1)
Paznokcie to znacznie więcej niż tylko estetyczny dodatek. Stanowią prawdziwe okno na Twoje zdrowie! W tym odcinku zabiorę Cię w fascynującą podróż po świecie diagnostyki z paznokci. Dowiesz się, jak drobne zmiany w ich wyglądzie, kolorze czy k...
•
37:05

WZDĘCIA, Dyskomfort, Gazy — dieta i produkty je wywołujące i zaostrzające IBS, SIBO, Crohna, itd.
Duża część naszego społeczeństwa regularnie narzeka na różnego rodzaju kłopoty gastroenterologiczne - wzdęcia, dyskomfort jelitowy, wzdęty brzuch, częste oddawanie gazów. Niewiele osób zadaje sobie natomiast pytanie - jak i z czego produkujemy ...
•
20:30

Paradoks Masajów: Miażdżyca bez zawałów i niski LDL. Jak to możliwe?
Paradoks Masajów: miażdżyca bez zawałów?Masajowie – lud pasterzy z Afryki Wschodniej – od dekad fascynują naukowców. Ich dieta oparta niemal wyłącznie na mleku, mięsie i krwi zawiera ogromne ilości cholesterolu i tłuszczów nasyconych. A...
•
33:44

KREATYNA poza sportem: leczenie DEPRESJI, cukrzycy, stanów zapalnych i inne zastosowania
Kreatyna kojarzy się głównie z suplementacją sportową, ale jej rola wykracza daleko poza budowanie masy mięśniowej. W tym odcinku przyglądam się badaniom naukowym dotyczącym jej wpływu na zdrowie psychiczne, funkcje poznawcze, choroby neurodege...
•
43:41
