
Edenred Wellbeing Podcast
Rozhovory s odborníky o důležitosti wellbeingu a jeho vlivu na osobní i pracovní život moderovaný Vojtou Urbanem, ambasadorem Edenred Wellbeing.
Episodes
17 episodes
#17 Zachraňte jídlo a minimalizujte plýtvání: Jak lépe nakupovat a skladovat potraviny?
V novém dílu Edenred Wellbeing podcastu se Michaela Číhalíková, ředitelka projektu Zachraň jídlo, a moderátor Vojta Urban zaměřují na téma minimalizace plýtvání potravinami, jejich správného skladování a nakupování. Dozvíte se více o projektu Z...
•
23:00

#16 Sauna by měla být o pocitu
O tom, že sauna není silový zápas s naší vydrží či vůli mluvil v Edenred Wellbeing Podcastu mistr světa v saunových ceremoniálech Jiří Žákovský. Co jsou to saunové ceremoniály a jaká platí pravidla při správné a především zdraví prospěšném saun...
•
31:47

#15 Nastavte si hranice, nevysvětlujte a nenechávejte si zadní vrátka
Hranice – těžko popsatelný a definovatelný element, který ovšem každý v životě potřebuje, aby ochránil sebe a své potřeby. Hranice mají různé typy a liší se také jejich propustnost podle člověka nebo situace. Jak snadno pouštíte do svého života...
•
Season 1
•
Episode 15
•
30:04

#14 Chytrých lidí je hodně, diferenciálem je osobnost člověka
O tom a dalších zkušenostech z bohaté práce diskutoval HR ředitel DOOSAN Škoda Power Richard Kahuď s Vojtou Urbanem v Edenred Wellbeing Podcastu. Co jsou aktuální bolesti trhu, co k nim táhne zaměstnance, na co je ve společnosti hrdý a co by ch...
•
Season 1
•
Episode 14
•
27:11

#13 Nejdůležitější je zaměstnance poslouchat a naslouchat jim
Petra Jirkovská, HR marketing manager ORLEN Unipetrol, mluvila v Edenred Wellbeing Podcastu o důležitosti naslouchání svým zaměstnancům zejména v případě velkých společností, které nabízí mnoho pozic. Jedinečnost jejich firmy spočívá kromě nabí...
•
Season 1
•
Episode 13
•
19:38

#12 Naší misí je umožnit lidem lépe přistupovat ke svému zdraví
Petr Kasa, spolumajitel Pilulky - lékárny 21. století, byl hostem dvanáctého dílů Edenred Wellbeing Podcastu. S Vojtou Urbanem diskutovali na téma poskytované nabídky, zaměstnaneckých benefitů či preferovaných kategorií sortimentu. Řeč byla tak...
•
Season 1
•
Episode 12
•
25:56

#11 Rakovina mi víc dala, než vzala
David Foldyna v novém dílu Edenred Wellbeing Podcastu představil projekt FUCK CANCER, jehož úkolem je šířit osvětu v oblasti rakoviny mladistvých (především duchem). Práce soldiers i heroes spočívá v propojování lidí, kteří pomoc potřebují s tě...
•
Season 1
•
Episode 11
•
37:28

#10 V rámci změny musíme pozitivně pojmenovat, co chceme
Lenka Zelingrová z Koučink Centra hovořila v novém dílu Edenred Wellbeing podcastu o tom, co je to koučink, s jakými lidmi tento obor pracuje a jak může člověk sám posílit své dovednosti skrze sebekoučink. Věděli jste například, že díky koučink...
•
Season 1
•
Episode 10
•
34:33

#9 Hýbejte se, funguje to lépe než káva!
Vzkazuje fyzioterapeut Tadeáš Waldmann, který byl hostem Vojty Urbana, ambasadora Edenred Wellbeing. Víte, jaký pohyb je pro lidské tělo nejdůležitější a měli bychom jej dělat pořádně? Jak moc bychom se přes den měli věnovat sami sobě? Nebo co ...
•
Season 1
•
Episode 9
•
27:05

#8 Díky AI můžeme být nesmrtelní
Říká José Kadlec, CEO of Recruitment Academy. V novém dílu Edenred Wellbeing Podcastu radí, jak využívat umělou inteligenci, aby nevyužívala nás. Věděli jste například, že tento fenomén je tady s námi již řadu let a sám není inteligentní? A na ...
•
Season 1
•
Episode 8
•
32:06

#7 Jsme tady omezenou dobu a měli bychom si to užít
Společnost Macromo poskytuje všechny dostupné vědecké nástroje pro aktivní prožití života a vystříhání se obtíží, kterým lze předejít díky preventivní a zacílené péči. Michal Pohludka, zakladatel společnosti, v podcastu s Vojtou Urbanem zdůrazn...
•
23:31

#6 První krok je uvědomit si, jestli hubnout skutečně potřebuji, nebo jde jen o tlak společnosti
Iva Málková, zakladatelka společnosti STOB, varuje, že pokud nebude jakákoliv změna v souladu s našimi hodnotami, nebude nikdy udržitelná. V rozhovoru s Vojtou Urbanem také prozradila, že ve STOBu se snaží přeladit našeho vnitřního kritika do l...
•
Season 1
•
Episode 6
•
35:28

#5 Sezení je mor 21. století - nešetří energii, ale zvyšuje riziko civilizačních chorob
Ondřej Horák v podcastu s Vojtou Urbanem, ambasadorem Edenred Wellbeingu, vyvrací populární mýty jako, že práce ve stoje vyčerpává, při sezení si odpočineme a vše zachráníme posilovnou dvakrát týdně. Co se spíše zkusit hýbat přirozeněji a nesed...
•
Season 1
•
Episode 5
•
24:21

#4 Benefity nechceme ovlivnit dění jen u nás ve firmě, ale i životy lidí kolem nás
V dalším díle Edenred Wellbeing Podcastu se v rozhovoru s Vojtou Urbanem rozpovídala Petra Mikyšková, Health & Safety & Wellbeing Lead z telekomunikační společnosti Vodafone, o tom, jak obtížné je implementovat wellbeing do mezinárodníh...
•
Season 1
•
Episode 4
•
21:18

#3 Chceme přivést lékařskou péči 21. stoleti do 5 minut i v místech, kde není dobře dostupná
V třetím díle Edenred Wellbeing Podcastu zpovídal Vojta Urban zakladatele společnosti MEDDI Hub Jiřího Pecinu, který se snaží naslouchat špičkovým doktorům a pojišťovnám, aby zjistil, co zdravotnictví potřebuje. Jak se mu podařilo v systému bez...
•
Season 1
•
Episode 3
•
32:34

#2 Sandra Fridrichová o stresu, únavě a restartu po vyhoření
V dnešním díle se bude Vojta Urban ptát, jak čelit každodennímu stresu, který nás zaplavuje. Lze si z něj vzít něco pozitivního? Co dělat v případě neustupující únavy? A jak se dostat znovu do produktivní formy po vyhoření, abychom neopakovali ...
•
Season 1
•
Episode 2
•
31:12

#1 Nabízíme neomezené placené volno a pet friendly prostředí…
Říká Jana Rebicerová, HR managerka společnosti Effectix, která v poslední době sbírá jeden úspěch za druhým. Co je klíčem úspěchu moderní online marketingové společnosti, která se nebojí překračovat běžné hranice konformity a nepotřebuje se zal...
•
Season 1
•
Episode 1
•
24:29
