嫚言漫語Talk
我是嫚嫚。一個曾走過人生低谷、兩度戰勝癌症的54歲單親媽媽。
歡迎來到我的療癒圈，一個能陪你把日子越過越好的地方。
這裡沒有生硬道理，只有一個姐姐用最真誠的聲音，陪你聊透愛情、關係、工作與心靈成長的人生卡點。
準備好，一起把生命中的所有功課，都變成光了嗎？
嫚言漫語Talk
什麼都不想做，是倦怠還是瓶頸？㽍頸也可能是突破的前哨
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
你有沒有過這種時刻：明明有事要做，就是提不起勁，手機拿起來了，劇追起來了，時間就這樣過去了。
這不一定是懶，可能是瓶頸。
但問題是，追劇、滑手機之後，你有真的休息到嗎？
這集我們來談一件很多人沒有意識到的事：我們以為自己在休息，其實只是在換一種刺激。神經科學告訴我們，大腦真正需要的休息，不是換個娛樂，而是真正的空白——還有，願意坐在那個不舒服裡面，聽一聽自己。
「這會過去的」這句話是真的。但它有時候也是我們用來避免真正面對自己的一個藉口。
這集給所有在創作、在工作、在某個說不清楚的低潮裡撐著的你。
片頭音樂：嫚言漫語Talk製作
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