Kauhalla päähän?
Rastor-instituutin podcast-sarjan tavoitteena on oppia ymmärtämään sitä, mitä aikuisten oppiminen on, ja millä tavoin aikuinen voi omaa oppimistaan tukea.
Susanna Valkeus ja Tiia Nurminen toimivat podcastin hosteina ja mukana on vaihtelevia vierailijoita.
Episodes
12 episodes
Kadonnutta keskittymiskykyä etsimässä
Jakso 12: Tässä jaksossa Sonja ja Susanna kertovat viisi omakohtaiseen kokemukseen perustuvaa vinkkiä keskittymiskyvyn parantamiseen. Samalla selviää, miten he toteuttivat yhteisen somepaasto-haasteen, ja mikä oli sen vaikutus keskittymiseen. E...
•
36:36
Arvioiminen ammatillisissa tutkinnoissa
Jakso 11: Mitä ammatillisia tutkintoja arvioivien kannattaa ottaa huomioon arviointeja ja palautetta antaessa? Milloin arviointia annetaan, ja eroaako niiden kertojen palautteen antaminen jotenkin toisistaan? Vinkkejä arviointia tekeville antam...
•
29:31
Oman oppimisen johtaminen
Jakso 10: Miten asetamme itsellemme oppimistavoitteita ja kuinka voimme johtaa omaa oppimistamme kohti näitä? Millaisia työkaluja voisimme löytää avuksemme oppimismatkalle? Tiian ja Susannan vieraana oppimisaktivisti Vilma Mutka.
•
Episode 10
•
43:34
Osaamisen esille tuominen
Jakso 9: Olen oppinut uutta ja kehittänyt osaamistani - nyt haluan tuoda sen paremmin työnantajani hyödyksi. Miten rohkaistun kertomaan osaamisestani, ja miten asian esittäisin? Susannan vieraana aiheesta keskustelemassa Anu Lundström.
•
Season 1
•
Episode 9
•
30:13
Osaamisen tunnistaminen
Jakso 8: Mitä osaaminen on? Miten omaa osaamistaan voi oppia näkemään ja ymmärtämään paremmin? Mistä voisin lähteä liikenteeseen tilanteessa, jossa omien osaamisten tunnistaminen ja sanoittaminen on ajankohtaista? Mm. näiden kysymysten äärellä ...
•
Season 1
•
Episode 8
•
33:15
Oppimisen psykologiset esteet, osa 2
Jakso 7: Tässä jaksossa Tiia ja Susanna jatkavat pohdiskelua siitä, millaisia esteitä voimme omassa päässämme rakentaa oppimisemme tielle. Miten purkaisimme näitä psykologisia oppimisen esteitä?
•
Season 1
•
Episode 7
•
19:34
Oppimisen psykologiset esteet, osa 1
Jakso 6: Tiia ja Susanna pohtivat, millaisia erilaisia esteitä saatamme itse rakentaa oppimisellemme omassa päässämme. Emme esimerkiksi saata oppia lainkaan sellaisia asioita, joille emme usko olevan käyttöä tai joista emme pidä.
•
Season 1
•
Episode 6
•
16:31
Myyttejä oppimisesta 2/2
Jakso 5: Tiia ja Susanna murtavat jälleen tuttuja oppimisen myyttejä. Tällä kertaa haastamme ajatuksia siitä, että vain lahjattomat harjoittelevat, luontainen oppimistyylimme ohjaa oppimistamme ja oppiminen tapahtuu vain epämukavuusalueella.
•
Season 1
•
Episode 5
•
18:03
Palautumisen merkitys oppimiselle
Jakso 4: Tiia ja Rastor-instituutin osaamispäällikkö Sonja Johnsson pohtivat sitä, miten ylikuormittuminen näkyy, mikä stressiä aiheuttaa ja mistä sen tunnistaa. Millaisia konkreettisia keinoja meillä on hallita kuormitusta ja toisaalta tukea h...
•
Season 1
•
Episode 4
•
20:25
Työelämässä oppiminen
Jakso 3: Susanna ja Rastor-instituutin opintohallintopäällikkö Tom ”Tomba” Björklundin keskustelevat siitä, mitä työelämässä oppiminen tarkoittaa ja miten se eroaa työssä oppimisesta. Miten työelämässä oppiminen oikein tapahtuu ja miten työpaik...
•
Season 1
•
Episode 3
•
32:13
Oppimisen edellytykset
Jakso 2: Tässä jaksossa Tiia ja Susanna pohdiskelevat sitä, mitkä asiat tukevat oppimista. Miten esimerkiksi asenne, tavoitteet ja erilaiset oppimisen työkalut auttavat meitä oppimaan? Entä mitä on psykologinen palautuminen ja sen merkitys oppi...
•
Season 1
•
Episode 2
•
28:38