o Amor está no Ar
Numa conversa intima, como se estivessemos no café, vamos falar sobre tudo aquilo que nos conecta uns aos outros e a nós mesmos: o Amor. A força mais transformadora de todas e que impacta todas as áreas da nossa vida e todos os nossos relacionamentos. E ainda temas como a sexualidade, auto-estima, bem-estar, e muito mais. Vamos juntos nesta caminhada?
Episodes
24 episodes
T2 E10 - A liberdade de aprenderes a não esperar por ninguém e a depender só de ti
Neste episódio especial, celebramos a liberdade mais bonita de todas: a de sermos fiéis a nós mesmas.No dia 25 de Abril, recebo a querida Beatriz Lucas — psicóloga, bombeira e alma livre — para uma conversa de coração cheio. ✨Falamos so...
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Season 2
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Episode 10
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1:08:19
T2 E9 - Como ser roubada me fez reencontrar a minha força
Março de 2025 foi um verdadeiro carrossel 🎢 — desafiante, intenso e cheio de ensinamentos. Neste episódio, sento-me convosco como quem partilha um cappuccino descafeinado e conto-vos tudo o que vivi, aprendi, reaprendi… e o que me fez voltar a ...
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Season 2
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Episode 9
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53:20
T2 E8. Dormir bem não é um luxo – É uma necessidade!
Dormir bem é um ato de amor-próprio, mas nem sempre conseguimos. Neste episódio, converso com a psicóloga Andrea Jesus sobre como o sono afeta a nossa saúde mental, autoestima e energia. Desvendamos mitos, exploramos os desafios do descanso e f...
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Season 2
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Episode 8
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1:34:26
T2 E7. Sabes o que é o Amor? As crianças explicam!
Neste episódio especial, celebramos o primeiro aniversário do podcast com dois convidados muito especiais: os meus sobrinhos, Luz e Gui! Com a sua inocência, ternura e entusiasmo contagiante, eles partilham a forma pura e sincera como veem o am...
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Season 2
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Episode 7
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44:08
T2 E6. Ser Mulher num mundo feito para homens
Neste episódio, abro o meu coração para partilhar convosco as voltas que a vida deu no último ano e como isso me levou a redefinir o meu caminho para 2025 🌟Falo sobre o que significa parar, escutar o que a vida nos diz e encontrar dentr...
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Season 2
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Episode 6
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49:58
T2 E5. Viver com Propósito: transforma Sonhos em Objetivos reais
Neste episódio especial, tenho o prazer de receber a psicóloga e coach Petra Tavares, a verdadeira rainha do propósito e dos objetivos. Juntas, vamos embarcar numa conversa profunda e acolhedora sobre como alinhar os teus sonhos com o teu propó...
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Season 2
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Episode 5
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1:42:39
T2 E4. Natal sem culpa: Coração cheio e pratos também
Neste episódio especial de Natal do nosso podcast, juntámo-nos à minha querida psicóloga Joana Rodrigues para uma conversa que é tão doce quanto um bolo-rei bem feito. Entre gargalhadas e reflexões, falámos da magia do Natal, mas também dos seu...
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Season 2
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Episode 4
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1:39:21
T2 E3. - Como a Joana Gentil Martins se tornou o amor da sua própria vida
Neste episódio recebemos a Joana Gentil Martins, uma psicóloga e mulher que admiro imenso pela leveza com que aborda temas tão profundos. Nesta conversa, a Joana abre-nos a porta para o lado mais íntimo da sua jornada — aquela em que aprendeu a...
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Season 2
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Episode 3
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1:37:13
T2 E2. - O que não te contam sobre a Saúde Mental c/ Jorge Pires
Meus amores, hoje temos um episódio especial! Trazemos um convidado que é mais do que apenas isso – é o meu padrinho de casamento, primo, e amigo de coração, o Jorge Pires. Este episódio não foi fácil de realizar; o Jorge, médico interno em Med...
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Season 2
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Episode 2
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1:29:32
T2 E1. - Meus Amores: Eu mudei e o podcast também
Meus amores, estamos de volta! Na primeira temporada, mergulhámos numa era de Amor, de romance connosco mesm@s, com o nosso corpo, com a nossa sexualidade, com os nossos relacionamentos, parceir@s, etc. Mas a verdade é que eu, nestes últimos me...
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Season 2
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Episode 1
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43:58
EP11. Como manter o Amor vivo por mais de 40 anos
Meus queridos, este episódio é muito especial. É o último episódio da primeira temporada do nosso podcast o Amor está no Ar! Mas para além disso, eu convidei para falar connosco, uma das pessoas mais importantes da minha vida. Ele foi o meu pri...
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Season 1
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Episode 11
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1:35:05
EP10. A Jornada de Amor com o meu corpo
Meus querid@s, aqui estou eu sem maquilhagem, sem filtros e a mostrar partes do meu corpo que por norma não me sinto confortável em mostrar. Numa conversa íntima e completamente transparente, partilho convosco toda a minha jornada de amor com o...
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Season 1
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Episode 10
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46:03
P9. De coração aberto para vocês: Perguntaram e eu respondi
Meus amores, este episódio é um bocadinho diferente. Desta vez fui eu a entrevistada... por vocês! Numa conversa íntima com vocês, eu trago-vos a Marta, a pessoa por detrás da Psicóloga, para partilhar convosco todas as respostas às perguntas q...
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Season 1
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Episode 9
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47:19
EP8. Parte 2 - Como ser solteir@ num mundo feito para relações
Continuamos a conversa que começamos na primeira parte. Uma conversa acolhedora e sincera onde eu e a minha colega de profissão e amiga, Belinda Costa, falamos sobre tudo desde sobre podermos ser nós mesmas, autênticas e o quão isso é important...
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Season 1
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Episode 8
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1:01:11
EP8. Parte 1 - Como ser solteir@ num mundo feito para relações
Nesta conversa acolhedora e sincera eu e a minha colega de profissão e amiga, Belinda Costa, falamos sobre tudo desde sobre podermos ser nós mesmas, autênticas e o quão isso é importante nas nossas relações, a importância do amor-próprio, mas s...
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Season 1
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Episode 8
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50:34
EP7. Dois pais, uma missão: Manter o Amor vivo na parentalidade
Pela primeira vez, trago para conversar connosco uma amiga de profissão e de coração, a Raquel Calafate. Ela é uma maravilhosa psicóloga clínica e neste episódio conta-nos todo o processo que os casais, que foram pais, passam desde o pós-parto....
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Season 1
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Episode 7
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1:35:14
EP6. Parte 2 - Uma vida de Amor: ser solteira, explorar a sexualidade, amar o corpo e a si mesma
Neste episódio continuamos a conversa que não acabamos na parte 1. Numa conversa sem tabus, vulnerável e sincera, a minha Ana Capela vem partilhar contigo e comigo tudo o que a levou a conseguir amar-se hoje e a ser tão confiante nela mes...
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Season 1
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Episode 6
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1:01:16
EP6. Parte 1 - Uma vida de Amor: ser solteira, explorar a sexualidade, amar o corpo e a si mesma
Neste episódio falamos de tudo. Mas quando eu digo tudo, é tudo, meus queridos. Eu não sei se vocês estão preparad@s. A minha maravilhosa Ana Capela, para além de ser uma parte integrante da minha equipa como gestora das minhas redes sociais e ...
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50:35
EP5. Como o Amor salvou a minha carreira
Nesta nossa conversa, levo-te numa viagem pela minha carreira até agora, onde partilho momentos menos bons e desafiantes em não estava verdadeiramente feliz nem realizada e que me fizeram duvidar de mim mesma e colocar tudo em causa. Mas também...
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Season 1
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Episode 5
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46:56
EP4. O que aprendi em 12 anos da minha relação Amorosa
Após quase 12 anos de relação vivi tanto, mudei tanto e aprendi tantas coisas que não podia deixar de partilhar convosco. Neste episódio abro o meu coração e um bocadinho da minha relação amorosa para falarmos de temas que são tão importantes p...
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Season 1
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Episode 4
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1:02:11
EP. 3 - Especial Dia da Mulher - É o Feminismo um ato de Amor pela equidade?
Numa conversa íntima entre tu, eu e a Bruna onde falamos sobre o quão importante é celebrarmos a Mulher (e todas as pessoas com vulva)! Conversamos sobre tudo desde as (des)igualdades ao dia de hoje, o trabalho que já foi feito, as nossas própr...
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Season 1
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Episode 3
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1:21:16
EP. 2 - Como a Gratidão fez-me ter mais Amor pela vida
Neste episódio celebramos o poder da Gratidão. Numa conversa intimista, só entre nós, partilho como, nos momentos mais difíceis da minha vida, foi a Gratidão que me fez agarrar à vida e encontrar felicidade nas pequenas coisas. Convido-te ainda...
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Season 1
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Episode 2
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42:49
EP1. Como o Amor próprio transformou a minha vida
Neste dia do Amor vem ter um date comigo em que celebramos acima de tudo o Amor Próprio! Num ambiente bem romântico e intimista, partilho um pouco da minha história de amor comigo mesma. Junta-te a este date comigo e vamos celebrar uma das form...
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Season 1
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Episode 1
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44:26