我是啟儒姐
在這裡，我們只聊女性，我相信我可以成為妳倚靠的力量。啟儒姐是女兒、妻子、母親、女企業家，自身曾經歷女性困境，成為社會新聞焦點。正義不隱忍的反擊作為，無意間幫許多受到婚姻委屈的女人出了一口氣，激勵許多女性決心為自己勇敢。以幫助女性為下半場人生目標，提倡女人要工作，獨立自主才有底氣。合作邀約: talent@wazaiii.com / IG:@cindyueh310 / FB:@岳啟儒一人份的勇氣
我是啟儒姐
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EP118 背叛一定要原諒嗎？受傷以後，更要為自己的情緒找出口 ft.黃小胖
脫口秀教母黃小胖一年前發現先生外遇，冷靜協商離婚，還將這段經歷寫成段子搬上舞台，幽默背後其實也是她療癒自己的方式。這一年，她忠於自己的需求，重新約會、談戀愛，不被世俗眼光困住。這集聊聊她如何面對情緒、和孩子溝通，以及在關係裡拒絕不必要的情緒勒索！⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新🎧 每週五 Podcast 節目上架請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與解答。
EP117 覺得焦慮怎麼辦？不想要後悔，可以開始做的事情
這集做了新嘗試，啟儒姐跟小編們要聊聊人為什麼會感到焦慮？如果害怕錯過一些人事物，要怎麼把握當下？啟儒姐分享近期要跑雪梨馬，很擔心自己跑不完，但焦慮的背後，是害怕浪費錢，還是「未完成」的失落感？但也不是凡事都能盡力而為，有時候會有你無法違抗的命運，她又怎麼面對生命裡的遺憾呢？⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新🎧 每週五 Podcast 節目上架請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容...
EP116 女生如何輕鬆社交？腦袋裡東西不夠多、沒話聊怎麼辦？
你是不是也覺得，跟人聊天很累、怕冷場，甚至不知道要說什麼？其實，社交不一定要外向，也不是一直講話。這集就來聊聊，女生如何累積談資、找到適合自己的社交方式，以及真正會社交的人，都有哪些共同特質？最後也分享幾個簡單的方法，讓你不用勉強自己，也能慢慢把社交變輕鬆！⏰ 每週四 21:00 YouTube 頻道更新🎧 每週五 Podcast 節目上架請把妳遇到的處境或困惑，留言或私訊到『岳啟儒一人份的勇氣』粉絲專頁給我，未來我會規劃成內容，在節目中分析與...