Mikronährstoffe leicht gemacht
Mit Nährstoffen, Ernährung und Umsetzungstipps zu mehr Energie im Alltag - für die ganze Familie.
Hier ist dein Ort zum Auftanken. Mit Ursachenforschung, Körperwissen, das dich stärkt, und echter Verbindung zu dir selbst. Eine Verbindung, die dich im Alltag trägt.
Lass dich inspirieren von Impulsen, die dein Mindset verändern, deinem Körper geben, was er braucht, und dich Schritt für Schritt in deine Kraft bringen.
Mikronährstoffe leicht gemacht
#5 Ernährung im Überfluss: Warum Mängel trotzdem entstehen können
In dieser Folge zeige ich dir einen Ausschnitt eines Interviews. Ich wurde zu spannenden Themen befragt wie z.B.:
Warum leiden so viele Menschen an Mikronährstoffmängeln, obwohl das Lebensmittelangebot so groß ist wie nie zuvor? 🌍🍇
Wir gehen der Frage auf den Grund, warum unser Alltag und unsere Essgewohnheiten oft nicht ausreichen, um unseren Mikronährstoffbedarf zu decken. Außerdem erfährst du, wie eine gute, mikronährstoffreiche Ernährung aussehen kann, die dich optimal versorgt und unterstützt. 🌱🥑
Freu dich auf wertvolle Erkenntnisse, die dir helfen, deine eigene Ernährung zu hinterfragen und anzupassen. In den kommenden Folgen warten noch mehr spannende Fragen und Antworten rund um die Mikronährstoffversorgung auf dich! 🎧
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