Mikronährstoffe leicht gemacht

#37 Meine 3 größten Gesundheitslearnings aus 2025

• Episode 37

Share episode

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 25:18

Schreib mir gerne

In dieser Episode nehme ich Dich mit in meine drei größten Gesundheits-Erkenntnisse aus dem vergangenen Jahr. Erkenntnisse, die nicht laut daherkommen, sondern leise – und genau deshalb so viel verändern.

Du erfährst unter anderem:

  • warum Gesundheit nichts ist, was man „einmal optimiert“
  • welche zentrale Rolle das Nervensystem spielt
  • wie sich Haut, Energiestoffwechsel, Hormone und Nervensystem immer mehr zu einem großen Ganzen fügen

Diese Folge ist ein ehrlicher Rückblick, ein Dankeschön an Dich – und gleichzeitig ein Ausblick auf das, was kommt im neuen Jahr.

💛 Zum Lebkuchenrezept:
https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/rezepte/gesunde-schnelle-lebkuchen/

✨ Haut & Pflege:
Seit über einem halben Jahr begleite ich Menschen auch im Bereich cleane Pflege – wenn Du Dir eine kostenlose, individuelle Pflegeberatung wünschst, bist Du herzlich eingeladen. 

https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/frischekosmetik-hautberatung/

Zu meiner Ringana Seite: https://barbaraschmid.ringana.com/

Zum Jahresende sage ich außerdem von Herzen Danke – für über 5.000 Podcast-Downloads, Dein Vertrauen, Dein Feedback und dafür, dass Du ein Stück Deines Weges mit mir gehst.

🎁 Special zum Jahreswechsel:
Ab dem 24. Dezember erwartet Dich eine Reihe aus 12 kurzen Energie-Impulsen – passend zum Abschluss des alten Jahres und zur Ausrichtung auf das neue.
Bodenständig, gesundheitlich fundiert und ohne esoterischen Schnickschnack.
Perfekt für kleine Check-in-Momente mitten im Feiertagstrubel.

Ich wünsche Dir viel Freude beim Hören. 

Mehr von mir:

Lerne mich und meine Begleitung gerne unverbindlich kennen und reserviere dir einen Kennenlerntermin (kostenlos, 30 Min.): https://meet.brevo.com/barbara-schmid

Weitere Angebote: 

*Werbelink
Beachte den medizinischen Disclaimer: Die hier gegebenen Inhalte dienen ausschließlich der Vermittlung von Wissen und ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Apotheker oder Therapeuten. Die Umsetzung der Empfehlungen erfolgt auf eigene Verantwortung.