慢漫被共振
節目名稱《慢漫被共振》
節目主理人
由「源能量 YUAN WELLNESS」 主理人 Amanda 主持
｜關於《慢漫被共振》
在這個腳步飛快的時代，我們常常把注意力放在外面的世界，卻忘了停下來看看自己：
-現在的我真的很累嗎？
-情緒背後真正想訴說的是什麼？
-我真正想過的，究竟是什麼樣的生活？
《慢漫被共振》是一個從生活出發，談自我覺察、身心平衡與內在能量的 Podcast 節目
我們不急著給你標準答案，也不追求快速改變，而是陪你在一次次溫柔的聆聽與對話裡，慢慢理解自己、感受身體的狀態，找回屬於自己的生活節奏與內在力量
｜關於「源能量 YUAN WELLNESS」
傳遞心靈生活儀式感，讓宇宙意識甦醒，維持能量平衡，滋養心靈的無限可能
我們整合了身心平衡、健康睡眠與香生活美學，透過實體空間與學院系統，陪你走過自我探索的深度旅程
源能量學院
｜香朝健康睡眠諮詢中心－北京店
｜台中市南區－源能量 YUAN·WELLNESS
｜香生活美學｜健康睡眠｜身體平衡
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讓我們一起共振，啟動內在源能量！
Episodes
13 episodes
Ep13 - 《你不是不快樂，你只是活成了別人期待的樣子》
🎧 EP13｜你不是不快樂，你只是活成了別人期待的樣子「我不知道自己到底想要什麼。」這句話，可能比「我不快樂」更常出現在很多人的生命裡。工作不差、生活也還可以，該做的事情都有做到；你是別人眼中的好孩子、好員工、好伴侶，甚至一路都很努力成為一個「不讓別人失望的人」。可是走到某個階段，卻突然開始迷茫：如果拿掉所有人的期待，我到底喜歡什麼？我現在走的路，真的是自己選的嗎...
Ep12 - 《越來越成功，卻越來越快樂不起來？30+40+女性最容易忽略的人生失衡》
🎧 EP12｜越來越成功，卻越來越快樂不起來？有工作、有能力、有收入，生活看起來也越來越穩定。可是為什麼，很多 30+、40+ 的女性，反而開始出現一種說不出來的累？這一集《慢漫被共振》，Amanda 邀請源能量創辦人 Anna 老師，一起聊聊那些「看起來什麼都不缺的人」，內心真正正在消耗的是什麼。☁️...
Ep11 - 《你的腦不是壞掉》是太滿了
🎧 EP11｜你的腦不是壞掉，是太滿了你有沒有過這種感覺？明明沒做什麼，卻一直覺得很耗。躺下來了，腦袋卻還停不下來。睡覺前開始想事情、滑手機停不住、一直做夢、早上醒來還是很累。很多人以為自己只是壓力大，但有時候，其實是你的腦，太滿了。這一集《慢漫被共振》，Amanda 邀請到源能量的講師 欣宜...
Ep10 - 《你以為你想太多》，其實是內在太久沒有整理
🎧 Ep10 - 《你以為你想太多》，其實是內在太久沒有整理很多人來到源能量時，都會說一句話：「我真的想很多」但這幾年的陪伴裡，我們慢慢發現，很多時候不是你「想太多」，而是生活累積了太多沒有被安放的感受。情緒、壓力、關係、長期緊繃的狀態，有時候會一起堆在心裡，久了之後，人就會開始覺得很亂、很累、很難真正放鬆。這一集，Amanda 再次...
Ep9 - 《你的身體》一直在替你承擔你沒時間面對的事
在本集《慢漫被聚焦》裡， 我們把焦點放在一個很常被忽略的地方你的身體。很多人會說： “我檢查都正常，但就是很不舒服。”但是，也許，問題從來不是“檢查”， 而是在—— 你已經太久沒有聽過身體在說話了。這集，我邀請館內一位非常特別的 安萱 老師她不是話數最多的， 也不是最外放的。<...
Ep8 - 《療癒不是改變你》是讓你回到原本的位置
在這一集《慢漫被共振》裡，我們不談故事、不談過去，而是回到一個更核心的問題：源能量，到底在做什麼？很多人認識源能量， 是從睡眠、腦波、情緒、放鬆開始， 但這些其實都只是「表面」。更深的，是一種—— 我們怎麼看人、怎麼理解人、怎麼陪伴一個人走回自己位置的方式。這一集，我再次邀請到源能量創辦人， 也是我生...
Ep7 - 《身心靈的起點：當家庭成為能量的第一個教室》三代女性、十八年療癒現場，和一個女人找到自己的故事
這一集來到很多人一直敲碗、也對我來說非常特別的一集 我邀請到源能量的創辦人 - 我媽媽Anna 老師 同時也是我生命中最重要的靈性啟蒙者她不是一開始就走在身心靈這條路上的人， 她曾經是忙碌的公關行銷人、創業者、太太、媽媽， 也曾被情緒與壓力反覆拉扯。但就在陪自己的媽媽（也就是我的外婆） 去上一堂又一堂靜心與修行課程的路上，<...
Ep6 - 《停止內耗的方法》不是更努力，而是看見自己
在上一集，我們從家庭與能量的角度，聊到情緒、壓力與睡眠的連結。這集，我想把「情緒」再往內走一步，談論這幾年幾乎人人擁有、卻很少被明確的狀態──內部消費。很多人以為自己只是很累、很焦慮、很容易睡不好，但其實真正讓你透不過氣的，往往是那個「一直在跟自己對抗」的你。<...
Ep5 - 《情緒的暗流》從腦波到能量場，看見你沒說出的故事
在源能量裡，我們常說：“情緒不是問題，而是身體在說話”本集，我邀請陪伴許多人走過圓週、也是我非常信任的腦波與能量判讀師－梓齡老師。她長期協助明白自己的狀態，從腦波、情緒體、能量場的變化中，看到了很多人說、來不及說、說不出口的情緒暗流。這一次，我們把這些被忽略的情緒樣貌，用更生活化、更溫柔的方式打開。🌿我們一起探索：• 腦波與能量場能揭...
Ep4 - 從母女到師徒《身心靈療癒的傳承》
在這一集的慢漫被共振裡，我們邀請到一位最能代表「源頭」的人物：源能量的創辦人，也是 Amanda 的母親 —— Anna 老師。她不是刻意走入身心靈，而是被生命的安排慢慢推著，看見、理解，再到承擔。而我，也在她的帶領下，一路學會了如何與能量、與自己相處。這次，我們把那些平常不會公開的母女對話，第一次放上錄音，用最真實的方式與你分享。🌿 我們一起回望：
Ep3 - 用一部電影《腦筋急轉彎》來探討身心靈
慢漫被共振 Podcast 節目由源能量心靈空間｜主理人｜Amanda 主持源能量意旨自我的本源能量，每個人都有自己獨特的能量組成及表現，但最重要的是如何啟動自身的源能量，在合諧平衡的狀態下，吸引幸福及財富的到來。「慢漫被共振」主在傳遞高頻率生活的共享，在這個時代頻率及能量是不可忽視的。期待大家都能參與愛的傳遞、高頻率的共振，一起創造無限的可能及更美好的生活。歡迎追蹤我們IG｜@yuan.wellness_htt...