阿芳的聊天室

EP62-潛意識與肌肉記憶,那些被記錄或封存的創傷與回憶

阿芳的療心小時間

私~訊給阿芳✧◝(⁰▿⁰)◜✧

不得不讚嘆我們的身體真的是被設計的『非常精密』,大到肌肉小到細胞都和我們的情緒有許多的『化學反應』,而這也是我開始在練習『自我覺察』之後發現的~更多詳細內容請收聽本集節目。

●YT時間軸:

一、AI助理支援整理00:53

二、『身體』是我們與這個世界連結的管道,也是生命存在的意義04:57

三、牽一髮而動全身的存在09:10

四、與自己的關係好不好身體會告訴你(小練習)15:39

●字幕君小彩蛋(支援輸贏):在YT上架的Podcast會附上字幕~可以打開字幕觀看~
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