阿芳的聊天室
大家賀~挖係阿芳~高雄人！身高號稱150~26y外表是小女孩，內心是老靈魂的反差女紙，透由日常生活的體悟與大家分享『阿芳的瑣碎日常』，這個節目以我的視角去觀察，有時候也會分享日常生活、自身體驗的靈性或故事，偶爾也會聊聊一些有的沒的。
●夢幻聯動特輯：阿芳邀請身邊的朋友來聊聊，有關創業、人生、有趣的事情⋯⋯等
●說書特輯：從阿芳的書櫃挑選一些好書和大家分享我的觀點。
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阿芳的聊天室
EP64-情緒的化學變化：『羞愧』與『自卑』的交織
當情緒的『錯誤代碼』彼此之間合作並且互利共生時，就會衍生出許多『很類似但說不太清楚的情緒反應』許多人會把羞愧和自卑當成是一樣的情緒，但實質上他們有不同的差異，以及每個人對於外在所呈現的這兩種情緒反應也會有所不同⋯⋯詳細內容請收聽本集節目。
YT時間軸：
一、請AI助理簡單介紹兩者情緒的差別01:15
二、理解情緒的化學反應而不是批判09:07
三、罪惡感與自我懲罰12:32
四、練習發現『羞愧』與『自卑』的錯誤代碼16:44
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