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HIT THE ROAD con Juanita Rocks
Hit the Road un podcast de aventura y bienestar.
El viaje más importante que hacemos en toda nuestra vida siempre será el viaje hacia nosotros mismos.
En este podcast hablamos sobre todos esos momentos retadores, aventureros y vulnerables que nos hacen encaminarnos hacia nuestra verdad y todo lo que significa mantenernos fieles a nosotros mismos para verdaderamente encontrar el bienestar.
Bienvenidos a este viaje que solo los valientes nos atrevemos a caminar 🤘
xx @Juanitarocks
HIT THE ROAD con Juanita Rocks
#24 Amor condicionado (Parte 2): una conversación real con mi mamá
Hay conversaciones que cargamos toda la vida… hasta que nos atrevemos a decirlas en voz alta.”
En el episodio 22 hablé con mi hermana sobre el amor condicionado: cómo sentíamos que nuestro valor dependía de nuestro cuerpo, de nuestro peso o de lo que lográbamos. Esa charla removió mucho en mí… pero no podía quedarse ahí.
Por primera vez me siento frente a frente con mi mamá para hablar de lo que nunca dijimos:
✨ Los comentarios y silencios que marcaron nuestra relación con el cuerpo y la comida.
✨ Las expectativas heredadas sin darnos cuenta.
✨ La historia que ella también cargaba en silencio.
Este episodio no es para culpar.
Es para entender, escuchar y sanar.
Porque muchas veces juzgamos a nuestros padres sin preguntarnos qué heridas ellos también estaban cargando.