Dein Weg zum Ich
Willkommen zu "Dein Weg zum Ich", dem Podcast, der dich auf eine einfühlsame Reise zu deinem inneren Kern begleitet – deine Herzensreise.
Hier geht es um mehr als nur Heilung – es geht darum, die Tür zu deiner wahren Essenz zu öffnen, deine inneren Wunden zu umarmen und den Mut zu finden, dein authentisches Selbst zu leben.
Ich bin Henrike Ortwein, Trauma-Therapeutin, und begleite dich mit Geschichten aus der Praxis, kraftvollen Übungen, Meditationen und inspirierenden Interviews auf deinem Weg aus den Schatten ins Licht. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt, Hand in Hand, in Richtung eines Lebens, das von Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden erfüllt ist.
Dein Weg zum Ich
Positive Affirmationen für einen kraftvollen Start in den Tag
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🌅 Starte deinen Tag mit der Kraft positiver Affirmationen! In unserer neuesten Podcastfolge erfährst du, wie du durch liebevolle Worte an dich selbst dein Selbstbewusstsein stärken, Stress reduzieren und voller Energie in den Tag gehen kannst. 💫
Lass dich inspirieren und entdecke einfache Techniken, die dir helfen, deine innere Stimme neu auszurichten – für mehr Klarheit, Mut und Freude am Morgen. Hör rein und beginne deinen Tag mit den richtigen Worten. 🎧💪✨
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✨ Healing Home – Dein Ort für traumasensible Begleitung & Wachstum
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1:1 Kennenlernen (0€) – Psychotherapie (HeilprG) & traumasensible Begleitung
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