.png)
Dein Weg zum Ich
Willkommen zu "Dein Weg zum Ich", dem Podcast, der dich auf eine einfühlsame Reise zu deinem inneren Kern begleitet – deine Herzensreise.
Hier geht es um mehr als nur Heilung – es geht darum, die Tür zu deiner wahren Essenz zu öffnen, deine inneren Wunden zu umarmen und den Mut zu finden, dein authentisches Selbst zu leben.
Ich bin Henrike Ortwein, Trauma-Therapeutin, und begleite dich mit Geschichten aus der Praxis, kraftvollen Übungen, Meditationen und inspirierenden Interviews auf deinem Weg aus den Schatten ins Licht. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt, Hand in Hand, in Richtung eines Lebens, das von Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden erfüllt ist.
Dein Weg zum Ich
Dissoziation und Trauma – wo liegt der Zusammenhang? So fühlt sich dissoziieren an
Wie fühlt sich Dissoziieren an?
Dissoziation kann sich anfühlen, als wärst du im eigenen Leben nur noch Beobachter: leer, abgeschnitten, weit weg. In dieser Folge erfährst du, warum unser Nervensystem bei Trauma auf Dissoziation setzt, wie sich eine dissoziative Störung entwickeln kann – und welche ersten Schritte helfen, wieder ins Fühlen zurückzufinden. 🕊️
➡️ Wenn du wissen willst, wie sich Dissoziieren anfühlt, was hinter Dissoziation steckt und wie du deinen Weg zurück ins echte Leben finden kannst, bleib unbedingt dran!
Folge gern meinem Kanal und aktiviere die Glocke 🔔, um keine neue Folge zu verpassen.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
✨ Healing Home – Dein sicherer Ort für Heilung & Wachstum! ✨
Fühlst du dich oft getriggert? Funktionierst nur noch, ohne zu leben? Holt dich die Vergangenheit immer wieder ein?
Healing Home hilft dir, alte Muster zu lösen & innere Stabilität zu finden:
✔ Live-Sessions & Workshops für dein Nervensystem
✔ Exklusive Community für Austausch & Support
✔ Übungen & Impulse für echte Veränderung
🔗 Jetzt Mitglied werden:
➡️ Healing Home entdecken
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
1:1 Kennenlernen – Individuelle Traumatherapie mit Henrike
Lass uns gemeinsam Blockaden lösen & Strategien entwickeln, die wirklich wirken.
🔗 Jetzt kostenfreies Kennenlernen vereinbaren:
➡️ 1:1 Kennenlernen mit Henrike
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Mein Buch: Zurück zu dir
Heile dein inneres Kind & finde zu dir selbst zurück.
📖 Jetzt bestellen:
➡️ Hier geht’s zum Buch
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
11 Tagesimpulse für innere Ruhe
✔ Tägliche Impulse & Übungen für mehr Gelassenheit
✔ Einfache Methoden, die du sofort umsetzen kannst
🔗 Jetzt sichern:
...