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Dein Weg zum Ich
Willkommen zu "Dein Weg zum Ich", dem Podcast, der dich auf eine einfühlsame Reise zu deinem inneren Kern begleitet – deine Herzensreise.
Hier geht es um mehr als nur Heilung – es geht darum, die Tür zu deiner wahren Essenz zu öffnen, deine inneren Wunden zu umarmen und den Mut zu finden, dein authentisches Selbst zu leben.
Ich bin Henrike Ortwein, Trauma-Therapeutin, und begleite dich mit Geschichten aus der Praxis, kraftvollen Übungen, Meditationen und inspirierenden Interviews auf deinem Weg aus den Schatten ins Licht. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt, Hand in Hand, in Richtung eines Lebens, das von Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden erfüllt ist.
Dein Weg zum Ich
Finde deinen inneren Wohlfühlort | Geführte Meditation für Sicherheit & Lebenskraft
✨ Du sehnst dich nach Ruhe, Erdung und einem sicheren Ort in dir? Diese Meditation führt dich sanft zurück in deinen Körper – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. Du entdeckst einen inneren Raum der Stille und Sicherheit, lässt Belastendes los und verbindest dich neu mit deiner Lebenskraft. 🌱
Ob als Morgenritual oder zum Einschlafen – diese Reise hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen. 💚
💫 Wenn du dir mehr solcher begleiteten Momente wünschst, schau gern ins Healing Home – dein geschützter Raum für Meditation, Nervensystempflege und innere Heilung. Den Link findest du in der Beschreibung.
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✨ EMDR‑Ausbildung für Coaches – traumasensibel begleiten & echte Tiefe ermöglichen ✨
Spürst du, dass klassische Coaching‑Tools manchmal nicht weit genug gehen?
Dass Klient:innen verstehen wollen – aber ihr Nervensystem etwas anderes braucht?
In der EMDR‑Ausbildung für Coaches lernst du, Menschen sicher und wirksam durch innere Prozesse zu begleiten – ohne sie zu optimieren, ohne Druck, ohne Überforderung.
EMDR im Coaching ist keine Technik zum „Reparieren“, sondern eine Haltung: präsent, regulierend und zutiefst menschlich.
✔ fundiertes EMDR‑Wissen speziell fürs Coaching
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Wenn du Menschen nicht schneller machen willst –
sondern ihnen helfen möchtest, wirklich anzukommen,
dann könnte das genau dein nächster Schritt sein.
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1:1 Kennenlernen – Traumatherapie mit Henrike
Wenn du dir individuelle Begleitung wünschst, kannst du ein Kennenlernen anfragen. Dabei schauen wir ...