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Dein Weg zum Ich
Willkommen zu "Dein Weg zum Ich", dem Podcast, der dich auf eine einfühlsame Reise zu deinem inneren Kern begleitet – deine Herzensreise.
Hier geht es um mehr als nur Heilung – es geht darum, die Tür zu deiner wahren Essenz zu öffnen, deine inneren Wunden zu umarmen und den Mut zu finden, dein authentisches Selbst zu leben.
Ich bin Henrike Ortwein, Trauma-Therapeutin, und begleite dich mit Geschichten aus der Praxis, kraftvollen Übungen, Meditationen und inspirierenden Interviews auf deinem Weg aus den Schatten ins Licht. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt, Hand in Hand, in Richtung eines Lebens, das von Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden erfüllt ist.
Dein Weg zum Ich
Mythen über Trauma und EMDR – Experten klären auf
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🧠 EMDR ist keine Hypnose – und Trauma kein Tabu!
In dieser Folge räumen wir mit den größten Mythen rund um Trauma und EMDR auf – fundiert, verständlich und ohne Schnickschnack. Du erfährst, warum viele gängige Annahmen längst überholt sind und wie EMDR Menschen hilft, alte Muster achtsam zu lösen.
🎯 Ideal für Coaches, Berater:innen & alle, die tiefer gehen wollen.
Am Ende zeige ich dir, wie du EMDR professionell und ethisch fundiert lernen kannst – ganz ohne Wochenend-Hokuspokus.
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✨ Healing Home – Dein Ort für traumasensible Begleitung & Wachstum
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1:1 Kennenlernen (0€) – Psychotherapie (HeilprG) & traumasensible Begleitung
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🌿 Retreats mit Henrike (St. Peter-Ording)
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper: Regulation, Ruhe & tiefe Integration im sicheren Rahmen.
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