在錄音當天，我們迎來了靈魂研究室的開播一周年，這一年我們講了很多的話題，無論生活上或者想法上也有很多轉變，也讓我們不禁去想為甚麼我們現在的時代會需要身心靈呢？坐在在這個時代的「過山車」當中，我們又想要怎麼去「繫好」安全帶呢？

本年度最後一次的水星逆行，被我們遇上了！上一期竟然上存錯檔案了！我們常常會害怕水星逆行，或者把周遭的不順全都歸咎於這個現象，當成一切不順的替罪羔羊。但其實有沒有想過，這個宇宙級的「強制暫停鍵」，其實是來幫我們的？讓我們有一個機會可以慢下來，檢視自己過往一直不願意面對的情緒或者一些存在已久但逃避了的問題。這一次，我們嘗試著不去討厭，不去害怕；試著去擁抱這個突發狀況，學習在混亂中安住自己。換另一副眼鏡看世界，世界又會再...

不經不覺之間，《靈魂研究室》迎來了一週年！在這一年裡面，能與你們交流的這段時間，也讓我們能快速成長。宇宙很神奇，我們曾經盼望家人能與我們一般揚升，竟然奇蹟般發生！讓我們在這場遊戲裡面的體驗又更有層次了！期待未來，我們又可以發掘更多地球好玩的事情；又可以製造哪些更多的靈魂共震！

還記得小時候，生日是一年中最盛大的節日，倒數著、期待著每一句「生日快樂」。但不知從何時開始，我們不再張揚，甚至希望這一天悄悄過去。這不是冷漠，也不是老了，而更像是一種內在的轉向。我們把目光從外界收回，更專注於自己的內心。內心變得更加豐盈和穩定，不需要透過外界的喧囂來證明自己的存在感； 低調，成了一種舒適的選擇。無論你是大肆慶祝還是安靜度過，最重要的是，那是否是你真正想要的方式。祝我們，都能用自己的方式，快樂。

我們都曾天真地以為，成長是自然而然，也曾懷有滿腔的熱誠和生命的執著。直至到發現自己身邊親近的人價值觀不再一樣，才醒覺原來大家走的速度已經不再一樣。從不再害怕自己一個人，甚至享受一個人；從以前不明所以的歌詞，在某個凌晨時分讀懂了當中的意義。明白了那些以前大人感慨的事情，接受身邊不斷離開的事實，雖然殘忍但你知道這是成長的代價。我們就是在這條路上縫縫補補，時而感慨時而懷念那個當初奮不顧身的，年輕的自己。但我們的成長，不是為了哀悼失去；...

在面對讚美的時候，感到尷尬嗎?在面對幸福抉擇前，想要退縮嗎?你知道嗎，在一切美好的事情發生在你身上的時候，其實是因為你是你，所以才會發生。改變吧 ! 把這裡一切的「我不配」變成「我值得」 !在這場人生遊戲裡面，接受讚賞也是一項任務喔 !【配得感測試】https://www.unlazy-mind.com/knowledge/psy-scales/deservingness

孔子說：「吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑。」到現在我們似乎對三十歲的到來，恐懼多於感到驕傲。時代的不一樣，或許我們可以容許自己只是活在當下；容許這是一個剛剛好的年紀，我們不需要有多大成就，反而接受自己開始能夠有無限的可能。三十歲，究竟應該活成什麼樣子，應該是你自己說了算。節目補充：佛陀是29歲得道，未開始傳教（口誤）

「你曾因為別人的一個眼神、一句質疑，就動搖了對自己的信心嗎？」這是一個關於「成長」與「成為自己」的課題。過去這一年，我們和你一樣，在掌聲與疑問中跌撞前行。我們學會最深刻的一課是：與其急著向世界解釋，不如先誠實地面對自己的不足；與其勉強合群，不如學會欣賞自己與生俱來的「不一樣」。在這裡，沒有標準答案，只有真實的體驗。我們相信，人生首要的目的不是完美無缺，而是盡情體驗。每一個決定，無論結果如何，都塑造了獨一無二的我們。這是一段學習愛自己、接納自己...

這一集，我們又是在踩鋼線喔～社會上越來越多的兩極化，也是我們口中所說的二元對立。究竟在這當中的我們該如何自處呢?矛盾並不可怕！可怕的是在面對不同意見的當下，我們的的視野，我們的修為能否容得下不同的聲音，能否保持足夠的彈性去看待來到面前的人事物。世界本來就應該這樣不同，才能造就獨一無二的你和我。

這個世界上有很多種信仰，很多宗教，甚至有人覺得我就是自己的信仰。這一切的一切，本質上都是為了讓你變得越來越好。如果你覺得你變得更好了，那就是好的宗教，可能是你在世界上堅定生活的動力。但事實上，每一種信仰都是屬於自己獨一無二且唯一的。面對別人的不理解，我們要怎樣堅守自己的信念，勇於面對別人質問呢?這一集就來好好談談吧！

成日遇到「有冇咁啱得咁橋」嘅事？覺得好神奇？ 其實可能係個宇宙想比你嘅「暗示」嚟㗎！今集我哋講下咩叫「共時性」！講下點解你諗乜，就好似會嚟乜？點解追夢嘅時候，成日會遇到貴人同好機會？好好利用呢份奇妙力量，實際應用喺你嘅生活同目標入面。等你可以學識點樣「叫宇宙幫你打工」！實踐夢想💭你都一齊嚟發掘點樣令人生更多「剛剛好」嘅魔法時刻啦！

你是否還記得，小時候那個毫不猶豫、脫口而出的夢想？也許是想成為醫生、律師、或是開一間Coffee Shop，甚至乎是那些不被人看起的小小夢想。那時的我們，對似乎都對夢想充滿純粹的相信與渴望。長大後，「夢想」這個詞似乎變得有些沉重。我們開始計算距離，擔心現實，害怕別人的眼光。它漸漸被藏進心裡的某個抽屜，偶爾想起，卻不敢輕易打開。但請你依然相信，夢想，從來不是遙不可及的奢侈品，而是內心深處最真實一直引領著，支撐著我們體驗的意義。即使...

「我不夠好」，「我不夠美麗」，「我很害怕，不知道未來如何」，「這樣做是對的嗎？」這裡面有你常說的話嗎?別人對自己的期盼，社會的價值觀，未來的恐懼，過去的經歷都會讓你感到焦慮不安。但其實，我們需要這些情緒! 因為這讓我們知道我們的能量哪裡出現了失衡。我們嘗試接受它，擁抱它，感受它，讓這些都成為我們成長的跳板。「You are difference , special and unique!」這次在地球的體驗，去選擇讓你開心的道路吧!

這一集又是碎碎念的時候，集合了我們這幾年對生活的領悟以及反思。只有經歷過那些不忍直視的過去，才能迅速成長。我們都必須自己走過，掙扎過，才能破繭而出，成為那隻獨一無二的蝴蝶🦋人生這場遊戲值得你好好體驗，走不下去，那就好好休息吧！「每一個人都擁有一個獨特的靈魂 你是最特別的存在」

「當我們一起走過 這些傷痛的時候/ 包著碎裂的心 繼續下一個夢」在一段關係裡面，我們就像是刺蝟，太近會受傷。如果感到不快樂，嘗試一下拉開一點的距離吧! 因為這個世界上，你的感受比起一切都重要。在愛自己的路上，我們都會懷疑自己，上了一個又一個的課題，解決了一個又一個的難題，其實阿，你比想像中更堅強更勇敢 !願我們都記得，這些只是抑鬱的情緒，而不是永恆的存在。我們在情緒的當下，可能以為那是永晝，但我們要相信，光一直都在，你也可以做為你自己的救贖。

紀錄CC 第一次聽到觀音娘娘的聲音，究竟想帶一些甚麼資訊給我們呢? 在我們生活之中，又有甚麼玄學的經歷呢 ?一切的資訊能夠看到的，都不是必然，也能是安排也是注定。大家有經歷過甚麼玄學的事情呢?跟我們分享吧~!

人究竟天生是善是惡？你有想過嗎？有經歷過看似好人的對方，實際上給你致命的一刀；卻被社會的惡人救回一命？是善是惡，是真的由我們去判決嗎？還是善惡到頭來，只是忠於自己內心的表現？這一集，與大家說說路西法效應。聽完告訴我們你怎麼看善惡！

年齡，曾經是女人的秘密。某些年齡，是我們要跨過心理的一道坎。但現在，我們似乎知道自己需要甚麼，不缺甚麼，不甘心去將就也絕不是一種錯。社會氛圍偷偷規劃所謂的完美人生，然而我們又真的嚮往嗎?傳統對幸福的定義，對我們而言也是一樣嗎?在這個覺醒的年代，你覺得快樂才是真正的幸福。

人越來越大，我們面對的爭執越來越多公司 家庭 朋友 愛人似乎全部都會有機會面對爭執可是一直習慣容忍的我們，在面對爭執的時候，還是一直會默不作聲嗎？我們有進步過嗎？我們都說開始學習愛自己 ，可以把自己的感受說出來才是踏出第一步吧？「我也在學習愛我自己的路上」💕 我們都慢慢學習吧

 呢集係講CC嘅歐洲之旅，究竟獨旅途中會遇上咩事?被排擠被取笑，但最後竟然更加肯定自己? 沒有宗教信仰的CC竟然感受到聖母的溫暖? 一切嘅旅程既孤獨又溫馨💕係最後嘅朝聖之路，得到嘅吾單止係一張證書，而係內在嘅富有同對人生新嘅睇法。人生似乎無需要再執著某件事，找回那雙有光的眼睛(๑⚈ ․̫ ⚈๑)

我們回來了!這段時間,大家都有好好休息嗎?休息的期間，我們都獲得了對人生，對生活新理解的經歷。所以我們急不及待地想與大家分享。希望經歷過這次的休息，我們都可以放下執著，好好享受這趟地球旅程的奧妙。Season 2  希望帶來更好更精采的內容~**今集音檔出現意外，但依然想同大家分享第一下嘅反應同感受 😖😖多謝大家體諒

 又一次感嘆，時間過得真係好快。突然過咗半年，突然已經嚟到20集。呢20集不單止有幸地陪伴大家，可能有小小鼓勵比到大家，喺每一集做節目嘅期間亦都令到我哋自己獨自反思，不斷進步。時間在變，人也在變，係剛剛好20集嘅時候，我哋有新開始，新嘗試。所以我哋決定要停一停，慢慢來，然後快快走。出走看看這個世界，重新規劃自己嘅生活。我哋不完美，亦都係最平凡不過，所以我哋都要學識接受，冇嘢比自己更重要。我哋期待有新開始，亦期待會帶更多...

終於終於！可以分享苦盡柑來遇見妳 呢套係2025年哭爆雙眼的韓劇了！不知道大家看了沒有？又有什麼感悟和反思呢？每一集裡面都有好多讓我們印象深刻的金句，這些沒有經歷過刻苦銘心，也不會寫出來的滄桑文字，確實讓我們看完一次又一次，每一次看都有著不一樣層面的反思。無論是愛情，自身，家庭或者是輕輕帶過的友情，它們都是環環相扣的，但最核心的價值是「愛」。你的無私，你的付出，或者是你的控制，你的倔強，可能這些都是你的愛，源自於你內心那些不懂表達的愛。 我們...

延續上一集EP17的天使數字，我們這一次來說說666-000 的天使數字含意。其實所有的天使數字都是來自於宇宙對我們的關愛，讓我們知道在這個地球探險體驗的時候，並不孤單。我們開心的時候，宇宙會告訴我們，我們值得這些喜悅，要享受成功; 當我們覺得難過挫敗的時候，天使告訴我們可以聆聽祂們的聲音，祂們一直都在我們身邊，要相信自己。身為人類的我們， 其實只要放寬心，願意打開心門，讓這些能量進來,就能夠體驗不一樣的人生。就讓我們一起期待，...

其實這個世界一直跟我們對話，只是在於我們有沒有開啟我們頭頂的天線，去觀察身邊，去留意，最重要是開啟內心去接收宇宙的訊息。天使數字是其中一種宇宙給我們的訊息的渠道，今天就讓我們一起了解每一個天使數字背後的意義，感受祂們對我們獨一無二的愛。