心靈書架 Spiritual Bookshelf スピリチュアルな 本棚 Spirituelles Bücherregal
Podcast名字『心靈深處』的由來，是因為在每個人的內心深處，都有一個看不見的書架，上面擺放著各式各樣的書，可能是一本自己過去所讀過而且對自己幫助很大的好書，也可能是某一段人生經歷在心靈深處所刻劃出的一本無形的書。
The name “Spiritual Bookshelf” comes from the idea that deep within everyone, there’s an invisible bookshelf. This bookshelf holds all kinds of books—it could be a great book you’ve read in the past that helped you a lot, or an invisible book shaped by your life experiences, etched into your soul.
ポッドキャストの名前『スピリチュアルな 本棚 』、人の心の奥深くに「見えない本棚」があるという考えに由来します。その本棚にはいろいろな本が並んでいます。過去に読んで自分を大きく助けてくれた本だったり、人生経験から心に刻まれた「目に見えない本」だったりします。
Der Name „Spiritual Bookshelf“ stammt von der Idee, dass jeder tief in sich ein unsichtbares Bücherregal hat. Dieses Regal enthält viele verschiedene Bücher – vielleicht ein Buch, das dein Leben verändert hat, oder ein unsichtbares Buch, das aus deinen Lebenserfahrungen entstanden ist und in deiner Seele verewigt ist.
這是一個非營利、沒有廣告、純分享的Podcast，如果您喜歡我們的頻道，歡迎您訂閱並分享給可能也有需要的朋友，我們預計每個星期推出一個新的單集，並且分別用中文、英文、日文及德文四種語言播出，Podcast的主題著重在『如何讓人生過得更美好、更精彩、更充實。』
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主持人飛利浦在台灣完成大學，到美國留學、在美國工作，後來回到台灣，擁有台灣、美國會計師及美國管理會計師資格，協助過五家公司股票上市櫃，擔任過一家科技公司的總經理及幾家上市櫃公司及跨國集團的財務長、人資長、採購長，曾協助公司進行多次的海內企業併購，並在美國進行多次專利訴訟及商業訴訟，熱愛語言的學習，通過了日語N2及德語B 2檢定考試，喜歡透過閱讀學習，來幫助自己、幫助別人找到解決各種問題的方法，活出充實美好的人生。
Our host, Phillip, completed his college education in Taiwan, then studied and worked in the United States before returning to Taiwan. He is a certified CPA in Taiwan and the U.S., as well as a CMA in the U.S. He has helped five companies go public, served as a general manager at a tech company, and worked as CFO, CHRO, and CPO at several listed and multinational corporations. He has rich experience in cross-border mergers and acquisitions, U.S. patent litigation, and commercial lawsuits. Phillip loves learning languages—he passed the Japanese N2 and German B2 exams. He enjoys learning through reading, solving problems, and helping himself and others live a fulfilling and meaningful life.
ホストのフィリップは台湾で大学を卒業後、アメリカに留学し、そこで仕事を経験した後、台湾に戻りました。彼は台湾とアメリカで公認会計士の資格、さらにアメリカで管理会計士の資格を取得しています。これまでに5社の上場を支援し、技術会社の総経理や、上場企業や多国籍企業のCFO、人事部長、調達部長を歴任しました。また、国際的なM&A、アメリカでの特許訴訟、商業訴訟にも多く携わってきました。
フィリップは語学の勉強が大好きで、日本語能力試験N2とドイツ語B2の試験に合格しています。本を通じて学び、問題を解決し、自分自身や他の人を助けながら、充実した人生を送ることが彼の喜びです。
Unser Gastgeber Philipp hat sein Studium in Taiwan abgeschlossen und danach in den USA studiert und gearbeitet, bevor er nach Taiwan zurückkehrte. Er ist zertifizierter CPA in Taiwan und den USA sowie CMA in den USA. Er hat fünf Unternehmen beim Börsengang unterstützt, war Geschäftsführer eines Technologieunternehmens und hat als CFO, CHRO und CPO bei mehreren börsennotierten und multinationalen Unternehmen gearbeitet. Außerdem hat er viel Erfahrung mit internationalen Fusionen und Übernahmen sowie mit Patent- und Handelstreitigkeiten in den USA.
心靈書架 Spiritual Bookshelf スピリチュアルな 本棚 Spirituelles Bücherregal
スピリチュアルな 本棚 # 24『変化の激しい時代で成功するために パート 2 』
こんにちは、先週はいかがお過ごしでしたか？
みなさん、こんにちは。フィリップです。
今週もオグ・マンディーノの名著『地上最強の商人（The Greatest Salesman in the World）』について、一緒に学んでいきましょう。
前回のエピソードでは、巻物1から4までのポイントをお話ししました。
今日は、前回の復習と、どうやって実践していけばいいかを一緒に考えてみましょう。
【巻物1：良い習慣を作ることが成功のスタート】
習慣は脳の自動モードを動かしています。
私たちの日常の行動の40%以上が、無意識に繰り返している習慣だと言われています。
例えば：スマホをだらだら見る、先延ばし、夜更かし、食べすぎ…
成功と失敗の差は、こういった毎日の小さな選択の積み重ねで決まるんですね。
まずは、
・今の自分の「いい習慣」「悪い習慣」を紙に書き出してみましょう。
・そして、「今、自分が変えたい生活の面はどこか？」を考えてみましょう。
勉強の効率を上げたいなら、スマホを見ながらの勉強をやめることから始めてみてください。
【巻物2：毎日を愛で始める】
愛のある心は、私たちの感情を穏やかにしてくれます。
文句、批判、嫉妬、無関心、そんな気持ちから解放されて、もっと穏やかに人と関われるようになります。
たとえば：
・誰かの話を最後まで聞いてあげる
・「ありがとう」をちゃんと伝える
・感謝を毎日3つ書き出してみる
愛は、一度の大きなことではなく、毎日の小さな行動に宿っています。
【巻物3：成功するまで、あきらめない】
達成感や本当の喜びは、困難を乗り越えた先にあります。
人生の大切なものは時間と努力の積み重ねが必要です。
そのためには：
・「なぜそれをやるのか？」という意味のある目標を立てる
・大きな目標を、小さなステップに分ける
・支えてくれる環境（仲間や日記など）を整える
成功とは、速く動いた人のものではなく、「続けた人」のものです。
【巻物4：自分のユニークさを信じる】
本当の自信とは、「他人よりすごい」ではなく「私は私」と思えることです。
他人と比べるのではなく、過去の自分と比べてみましょう。
例えば：
・自分の「ちょっと人と違うところ」を書き出してみる
（想像力が豊か、人の気持ちに敏感、ユーモアがあるなど）
・「去年の自分より、今の自分はどうか？」を考える
私たちは世界で一人だけの存在。神さまが無価値な人を創ることはありません。
あなたのユニークさこそが、あなたの光です。
【巻物5：今日を人生最後の日として生きる】
もし今日が人生最後の日だとしたら、どう過ごしますか？
過去の後悔や未来の不安にとらわれず、「今」に集中することが大切です。
・朝、自分にこう聞いてみてください：「今日が最後の日なら、何をする？」
・夜、5分間振り返ってみましょう：今日感謝できたこと、愛を伝えたかどうか
・毎日ひとつ「生きている」と感じられる行動をしましょう（夕日を見る、人を抱きしめる、感動を記す）
そして、信仰やスピリチュアルな視点を持つことも、自分の人生の終わりと向き合う上でとても大事です。人生が有限だと分かるからこそ、一日一日をもっと大切にできるのです。
【巻物6：感情の主人になる】
「私は自分の感情の主人だ」感情に支配されるのではなく、感情をコントロールすることが成功の鍵です。
怒りや不安は自然なものですが、それに流されないための方法があります：
1）「感情に名前をつける」：今の気持ちは何？を言葉にする
2）「深呼吸して一時停止」：3〜5回深呼吸してから反応する
3）「感情日記を書く」：その日の感情と出来事を書き出す
4）「体を動かす」：運動は感情を整える自然な方法です
5）「静かな時間・祈り・信仰」：心を落ち着け、価値を思い出す時間を持つ
今日もPodcastを聴いてくださってありがとうございます！
少しでも心に響く部分があれば嬉しいです。ぜひ、どれかひとつでも実践してみてくださいね。
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変化の多い今の時代にこそ、心の平和と安定を見つけていきましょう。
それでは、また来週のエピソードでお会いしましょう。平安と喜びが、あなたとともにありますように。さようなら！