爸媽成長營(廣東話讀書會)
《爸媽成長營》是一個廣東話Podcast，專為渴望成長的爸爸媽媽而設。我們透過分享有關育兒、情緒管理和財務自由的書籍精華，幫助父母在繁忙生活中每日進步1%，成為孩子最好的榜樣！
爸媽成長營(廣東話讀書會)
【如何不討厭老公 02】我以為全是孩子爸的錯...直到我讀了這本書！FBI 溝通法救回婚姻 |每天20次微回應，找回消失的親密感 《How Not to Hate Your Husband After Kids》
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很多爸媽坦言，孩子出生後，
夫妻感情急速降溫。
媽媽覺得凡事一腳踢，
爸爸覺得怎樣做都不對，
日復一日，家變成戰場。
《How Not to Hate Your Husband After Kids》
的作者 Jancee Dunn，
也曾在餵母乳時，
用青春期後從未說過的髒話
把老公罵得體無完膚。
但婚姻治療師 Terry Real
卻對她說了一句令她崩潰的話：
你的行為，可以說是言語暴力。
今集莎莎分享：
▪ FBI人質談判技巧如何應用於夫妻吵架
▪ Gottman夫妻提出的婚姻四大殺手，你中了幾個？
▪ 每天20個微小回應，如何為感情存款
▪ 為何感謝清單能讓夫妻淚崩和解
▪ 育兒後如何以低成本重燃約會甜蜜感
▪ 為何性生活要排進行事曆才不會消失
這本書不是投訴丈夫的書，
而是一個媽媽的真實成長紀錄——
從覺得是老公的問題，
到慢慢發現，一隻手掌拍不響。
如果你有了孩子後，
感覺夫妻之間的親密感愈來愈遙遠，
這一集會讓你看到：
感情的修復，比你想像的更簡單，
也更值得去做。
📚《How Not to Hate Your Husband After Kids》
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