爸媽成長營(廣東話讀書會)
《爸媽成長營》是一個廣東話Podcast，專為渴望成長的爸爸媽媽而設。我們透過分享有關育兒、情緒管理和財務自由的書籍精華，幫助父母在繁忙生活中每日進步1%，成為孩子最好的榜樣！
Podcasting since 2025 • 112 episodes
爸媽成長營(廣東話讀書會)
Latest Episodes
【少做一點 01】當父母後總被時間追？CEO 媽媽的「能量管理法」：學會卵子智慧，做得更少、得著更多！《Do Less》
【當父母後，為何總被時間追著跑？】做了爸媽之後，很多人發現一天24小時根本不夠用。拼命塞滿行程，換來的卻是精疲力竭與對家人的沒耐性。 其實問題不在「時間不夠」，而是我們用錯了「能量管理」的方式。今集分享美國高效能導師 Kate Northrup 的暢銷書《Do Less》，分享如何透過科學能量管理，讓職場媽媽與創業父母在減少工作量的同時，<...
•
Episode 135
•
19:25
【如何不討厭老公 02】我以為全是孩子爸的錯...直到我讀了這本書！FBI 溝通法救回婚姻 |每天20次微回應，找回消失的親密感 《How Not to Hate Your Husband After Kids》
很多爸媽坦言，孩子出生後，夫妻感情急速降溫。媽媽覺得凡事一腳踢，爸爸覺得怎樣做都不對，日復一日，家變成戰場。《How Not to Hate Your Husband After Kids》的作者 Jancee Dunn，也曾在餵母乳時，用青春期後從未說過的髒話把老公罵得體無完膚。但婚姻治療師 Terry Real 卻對她說了一句令她崩潰的話：你的行為，可以說是言...
•
Episode 133
•
16:39
婚姻不是講公平的地方！婚姻輔導員 豆苗媽：夫妻最缺的是「被珍惜」
【婚姻不是講公平的地方——夫妻最缺的是「被珍惜」】很多爸媽都說，有孩子之前感情很好，有了孩子之後，夫妻之間慢慢多了計較，少了溫柔。一個操持家務、一個玩遊戲機，一個月入五六萬、月尾卻分文不剩，明明都有付出，卻覺得自己最委屈。但婚姻輔導員豆苗媽說，婚姻裂痕的根源，往往不是錢、不是分工不公平，而是那個更深的感受：「你的優先清單裏，完全沒有我。」今集莎莎邀請...
•
20:13
