📚《人生成為》郝旭烈（郝哥）在職場上，很多人以為「努力加班」就能升職加薪，甚至日日揣測老闆心意，結果卻事倍功半。如何聰明地與老闆相處？加班到底有沒有意義？面對突如其來的「份外事」又該如何回應？這集我們將繼續解析郝旭烈（郝哥）的著作《人生成為》，為你帶來一系列實用的職場智慧。本集我們將從作者「前台積電高階主管」的經驗出發，深度探討AI世代必備的「軟實力」。▋郝旭烈提醒我們：▪ 公司需要的不是「人力」，而是「解決問題的能力」。...

【人生成為02】💡讀書不好就沒出路？懂得放手，才有高手！台積電高管的人生智慧📚《人生成為》郝旭烈（郝哥）相信許多人從小，都聽過長輩們開口閉口念著「要用功念書，將來才能找到好工作」。然而，努力只能用在念書上嗎？努力就一定找得到「好的」工作嗎？你的努力難道沒有其他選擇嗎？這集我們繼續解析郝旭烈《人生成為》這本書，深入探討在這個快速變動的「AI世代」，父母們該如何應對教育與職涯的焦慮。▋本集亮點：✔...

📚《人生成為》郝旭烈（郝哥）✨ 你覺得自己被「出身」或「環境」限制住，無法改變人生嗎？前台積電高管郝旭烈（郝哥）在《人生成為》這本書中，教我們如何 突破自我設限，用「認為 → 作為」翻轉人生！▋本集亮點：▪ 為何「過去不代表未來」？▪ 雙胞胎兄弟的真實故事：同樣出身，卻一個成功、一個失敗▪ 郝旭烈的 五大底層邏輯：認為 → 行為 → 成為▪ 「鐵飯碗」的新定義：走到哪裡都有飯吃▪ 從台積電高...

許多全職媽媽都面臨著自我價值的焦慮，但要如何從帶娃的日常中，開創事業的第二春？今集邀請到德州香港媽媽嘉欣，分享佢7年嘅美國斜槓旅程。從經營YouTube頻道、教廣東話，到考取保險和地產經紀執照，她的豐富經歷將為你帶來啟發。本集節目中，嘉欣將坦誠分享她的副業探索之路，討論全職媽媽最缺乏的資源：時間與精力。我們也將探討銷售的心理關口，以及如何真誠地向朋友介紹產品。如果你正在尋找一個能夠平衡家庭與事業的方案，或是感到自我價值低落，這集將為你提供寶貴的經驗和實...

【氣質育兒法05】孩子爆炸式崩潰怎麼辦？掌握3大原則，教火爆孩子學會冷靜下來！｜EP.49📚本集參考經典育兒書《Raising Your Spirited Child》 (中文譯名：《開啟「高需求小孩」的正向天賦》)你家孩子是否很容易因為小事就大哭大鬧、情緒失控？ 本集節目，主持人莎莎將為家長們帶來「氣質育兒法」系列的最後一集，延續《Raising Your Spirited Child》這本書的精華，深入探討如何處理「天性活潑兒」...

【氣質育兒法04】社交指南！如何幫助孩子融入群體、解決衝突？掌握5大社交技能，從此不再碰壁！｜EP.48📚本集參考經典育兒書《Raising Your Spirited Child》(中文譯名：《開啟「高需求小孩」的正向天賦》)你家孩子是活潑外向，還是內向害羞？無論是哪一種，在社交場合都可能遇到挑戰。今集將為家長們帶來一本實用的「兒童社交指南」，深入探討五個常見的社交痛點，教你如何成為孩子的「社交教練」，幫助他們自信地與人互動！

如何與固執型、高堅持度的孩子相處？不開戰也能教出高情商孩子！你家孩子是否很有主見，凡事都要堅持到底？ 面對這種「高需求小孩」或「固執型孩子」，家長常常感到筋疲力盡，每天都在上演親子大戰。 本集節目，主持人莎莎將分享暢銷書《Raising Your Spirited Child》（開啟「高需求小孩」的正向天賦）中的實用育兒策略，教你如何不每天與孩子開戰，同時又能守住底線！ ▋本集重點：▪ 創造「說YES的環境」&n...

本集參考經典育兒書《Raising Your Spirited Child》 (中文譯名：《開啟「高需求小孩」的正向天賦》)面對高需求、高敏感嘅孩子，父母嘅心態同觀點會直接影響教養效果。今集分享點樣從父母角度重新理解孩子嘅情緒反應，調整自己嘅心態，避免陷入無謂嘅壓力同衝突。另外，高敏感孩子喺飲食方面往往有自己嘅執着同挑食習慣——唔肯試新嘢、要求特定煮法、甚至只食某幾款食物。節目中我會分享實用嘅「挑食對策」，幫你減少每日圍繞食嘢嘅拉鋸戰，令...

《開啟「高需求小孩」的正向天賦》本集參考經典育兒書《Raising Your Spirited Child》教你從孩子的氣質與能量來源，解讀情緒失控的秘密。你是否也常覺得孩子明明沒做什麼卻總是很累？為什麼玩得好好的，回家卻大崩潰？本集我們將打破傳統「時間管理」的迷思，帶你了解如何為孩子做好「能量管理」，並深入探討「內向型」與「外向型」孩子的真正需求，從此告別無效的育兒焦慮。

孩子確診ADHD、語言發展遲緩、甚至抽動症……身為媽媽，你該如何撐下去？今集邀請到Kiki老師，分享她十多年來照顧兩位SEN兒子的心路歷程、實用教養方法、與學校合作的秘訣。這不僅是一場經驗分享，更是一次充滿溫暖與力量的媽媽告白。如果你也正在SEN育兒的低谷中掙扎，或希望從過來人身上學習實用技巧，本集絕對是你不容錯過的一集。讓我們一起從Kiki老師的十年心得中，找到前行的勇氣與方法！📚 本集主題包含：・確診SEN/ADHD的經過與...

【高情商溝通02】告別衝突！掌握高情商說話藝術，讓對方認同你的觀點  📚 書籍：《How to Win Friends and Influence People》（人性的弱點）莎莎將從書中，為您整理出高情商士都在使用的溝通秘訣，幫助爸媽們成為更好的父母，擁有和諧的親子關係與夫妻關係。無論是與伴侶、孩子，甚至職場同事的分歧，你都能學會如何以智慧和同理心來處理，讓對方心甘情願地接受你的看法，建立信任與合作。💡適合你收聽，如果你正在...

你是否覺得家庭溝通總是充滿內耗和爭吵？你以為自己在溝通，結果卻變成互相批評？本集《爸媽成長營Podcast》將與你分享美國經典名著《How to Win Friends and Influence People》中的三大溝通黃金法則，讓你打造一個真正「被理解」、不內耗的幸福家庭！ ▋你將在本集學到：▪為什麼要停止批評？ 了解批評如何關閉溝通大門，以及為何沒有人會因為責備而真正知錯。 ▪真誠讚賞的力量： 學習如何透過具...

【夫妻育兒觀念不合怎麼辦？破解衝突與焦慮，從童年創傷到溝通技巧】今集莎莎將與資深社工荳苗媽，深入探討育兒路上的常見痛點——當夫妻或家人之間育兒觀念不一致時，該如何有效溝通與合作？ 我們將從《No Drama Discipline》這本書的「先連結再引導」教育理念出發，討論它會否「寵壞」小朋友，並分享如何定義「溺愛」以及健康界線的建立。

《No Drama Discipline》《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》第5&6章孩子講不聽，責罵也沒用？本集帶你深入探討「引導」的力量，為什麼傳統的講道理、發脾氣都無法真正改變孩子行為？來聽聽腦科學與親子專家的教導，學習一個經百萬家庭驗證過、有效又有愛的育兒方法！有興趣購買此書可以點擊以下連結👇 https://amzn.to/44qPqcI

《No Drama Discipline》《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》這一集我們深入探討「不抓狂教養法」中「建立連結」的重要性。「同理」有時無用?因為真正安撫孩子的關鍵是「連結」。每一次的連結，都在孩子的大腦中建立起重要的神經連結，培養他們的自我控制、同理心與解決問題的能力。讓他們在未來成為更成熟、更有韌性的人。有興趣購買此書可以點擊以下連結👇 https://amzn.to/44qPqcI

《No Drama Discipline》《教養，從跟孩子的情緒做朋友開始》孩子崩潰、發脾氣、頂嘴、故意不聽話……你是不是也常常在這些時刻快要抓狂？這一集帶你深入了解「不抓狂教養法」的核心概念：▋父母的第一步，不是改變孩子的行為，而是穩住自己的情緒。▪ 為什麼反應式教養只會讓情況更失控？▪ 如何從「反應」變成「有意識」的「回應」？▪ 學會三個關鍵提問，讓你不再被情緒綁架！有興趣購買此書可以點擊以下連...

👉🏻🌸 🌸 【邊帶娃邊賺錢01】Podcast 專訪主持：莎莎嘉賓：Kiki老師（前中學老師／SEN社企導師／芳療師）全職媽媽如何邊湊SEN孩子邊建立副業？Kiki老師本是中學中文科老師，因為兩位兒子分別患有ADHD和語言發展遲緩，決定辭職照顧孩子。她不但修讀芳療與P.E.T家長效能訓練，更成為社企導師、芳療工作坊創辦人與有聲書創作者。🌸 Kiki Facebook 花語心願 Floral Wishes

📘《洛克菲勒寫給兒子的38封信》(下)富爸爸不只是創業者，他也是一位精明的打工者。從年輕時幫人打工開始，洛克菲勒就展現出非凡的策略思維與價值觀。他認為：「打工是創業的階梯」，每一份工作都是為未來打基礎的機會。本集將分享洛克菲勒如何在職場中鍛鍊品格、贏得信任，甚至被提拔為「代替老闆決策的人」，讓你重新看待打工與致富的關係。▋關鍵重點包括：▪ 打工不是苦撐，是策略▪ 把握每次向上提問的機會▪ 品格與表現決定未來機會▪ 富爸爸如何思考...

《洛克菲勒寫給兒子的38封信》📘美國首位億萬富翁洛克菲勒，在信中教導兒子如何面對失敗、建立自信、累積真正的資產。這不只是財富傳承的智慧，更是逆轉人生的心法。▋在本集【洛克菲勒01】中，我將分享書中最震撼的金句與真實故事：▪ 起點如何不決定終點？▪ 為什麼知識不是力量？▪ 失敗不是成功之母?適合想傳承孩子價值觀、資產與遠見的父母收聽。特別獻給父親節，聽聽18世紀富爸爸怎樣把財富傳到第六代！有興趣購買此書，可以...

在本集《The Whole-Brain Child》《全腦教養法》（又名《教孩子跟情緒做朋友》）將透過三個具體練習，幫助孩子：✔ 覺察自己的內在感受✔ 理解他人的情緒線索✔ 學會修復與他人之間的關係幫助孩子建立強大穩定的內心，同時發展出良好的人際連結能力。▋教孩子看見自己，也看見他人有興趣購買此書《The Whole-Brain Child》可以點擊以下連結👇 https://amz...

本集內容來自暢銷教養書《教孩子跟情緒做朋友》（又名《全腦教養法》），由腦科學出發，教你如何培育高情商的孩子。🔔 在這一集中，我們會探討：▪ 為什麼孩子常常重複提及某些不愉快的經歷？▪ 為什麼他們會對某些人、物、情境產生過度恐懼？▪ 這些反應，背後其實是「卡住的情緒記憶」。▪ 你會學到如何透過大腦整合，幫助孩子從創傷中慢慢釋放，重建安全感。有興趣購買此書《The Whole-Brain Child》可以點擊以下連結👇&nbs...

【全腦教養法01】高情商不是天生的！用腦科學方法提升孩子自我情緒管理力你是否經常感到孩子情緒崩潰、難以溝通？其實，孩子不是「情緒化」，而是大腦尚未整合成熟。在本集《The Whole-Brain Child》系列中，我會透過實際案例，帶你了解：▪什麼是「左右腦」「上下腦」斷線▪父母可以如何協助孩子重新整合大腦▪為什麼高情商不是天生，而是可以練出來的能力掌握這套教養策略，讓孩子從「失控」走向「自我管理」，培養真正的...

【與成功有約05】停止家庭內耗：學識雙贏思維你經常同小朋友、伴侶、家人講極都唔明？溝通總係卡住？今集我會同你一齊睇《與成功有約》第三部分，學識點樣用「雙贏思維」處理衝突、修補關係，真正做到——你贏，我都贏。雙贏唔係妥協，係建立信任、理解差異、共同創造第三選擇。書名:《與成功有約》：高效能人士的七個習慣 (全新增訂版）▋本集你會學到：▪什麼是「雙贏思維」？▪情感帳戶點樣幫你重建信任？▪點樣停止...

🎧【與成功有約02 】如何由依賴期轉化為獨立期？你是否覺得教仔好難，講極都唔聽？其實最有效的方法，唔係「點樣改變孩子」，而係「父母自己先改變」。今集莎莎會同你分享 Stephen Covey 的《與成功有約》三個核心習慣：從「被情緒牽著走」，變成「有方向、有耐性」的高效父母。▋本集重點▪ 什麼是真正的「自由思維」？▪ 情緒失控？先學會這種主動思考！▪ 三個高效能父母的思維關鍵▪ 親子、婚姻、時間管理一次破...

【與成功有約01】別讓孩子的表現定義你的價值！育兒路上，父母如何轉變思維？你是否努力學了很多育兒技巧，卻總覺得沒有效果？ 在孩子失控時，心裡只剩下焦慮與挫敗？本集《爸媽成長營》Podcast，莎莎為你分享經典育兒書籍《與成功有約》（The 7 Habits of Highly Effective People），作者 Stephen Covey 提出一個顛覆性的觀點：技巧不如思維，真正的轉變來自內在的品格修煉與覺醒。