El 5 de febrero de 2016 fue el día en que un primer abrir de ojos abrió un mundo nuevo. En este episodio, celebramos el cumpleaños de mi sobrina con una reflexión sobre ese vínculo único y a veces poco dimensionado: el papel de los tíos, padrin...

Seis de la mañana y la alarma suena como de costumbre. Hay energía, pero no hay metas para el día, y es ahí donde empezamos a confundir la motivación con la desesperación. En un mundo que nos exige ser una máquina de chambear 24/7, este episodi...

Qué fácil es caer en el “echaleganismo” cuando uno no sabe lo que es que tú mismo seas quien no te deja avanzar. En este episodio hablamos de esa sombra histérica que vuelve la duda dominante y destroza los pensamientos: la ansiedad. A veces po...

Desde niños vivimos compitiendo por quién es más rápido, quién está más loco o quién aguanta más. Al crecer, esa competencia se transforma en quién tiene las mejores "chocoaventuras" o quién ha sufrido más, usando la famosa frase "te falta barr...

Son las seis de la mañana del día primero y la alarma suena. Entre el desvelo y las ganas de cinco minutos más, aparece la pregunta de cada año ¿qué vamos a cambiar esta vez? Este episodio nace de esa reflexión sobre las...