CrossFit Odense Podcast

#33 - Open, hvad er det?

Jonas Season 1 Episode 33

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 30:04

I dagens afsnit snakker Jonas, Morten og Carina om det kære CrossFit Games Open der løber af stablen liiiiiige om lidt. 

Du har sikkert hørt snakken i krogende eller i en tilfældig vending fra din træningsmakker. Men hvad er Open egentlig? Hvad går det ud på? Hvorfor gør vi det? Og hvorfor høvler trænerne os ned for at få os til at melde os til. 

Vi vender hele Open situationen, så hvis du overvejer at deltage, så lyt med her.